Ratgeber Ernährung

10. April 2008, 12:19 Uhr

Ohne Tier geht's auch

Auch wenn Sie kein Fleisch essen, können Sie sich ohne Probleme gut ernähren. Diese interaktive Übersicht von stern Gesund Leben zeigt Ihnen, welche Nährstoffe und Lebensmittel für Sie wichtig sind - und welche weniger wichtig.

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Wenn Sie selber vegetarisch kochen möchten, finden Sie auf der Website von "Essen & Trinken" vegetarische Rezepte für eine abwechslungsreiche Ernährung ohne Fleisch.