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Stevia als Zuckerersatz Was ist dran am Wunderkraut?

Stevia, das Süßkraut, verspricht ein gesunder Zuckerersatz ohne Kalorien zu sein - und das ganz natürlich und pflanzlich. Doch stimmt das? Von Richard Friebe mehr...

 
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Neues Patientenrecht
Neues Patientenrecht So wehren Sie sich gegen Ärztepfusch

Zehntausende Menschen erleiden jedes Jahr Schäden durch Behandlungsfehler. Ein neues Gesetz stellt Betroffene nun besser. Und so geht's. Von Martina Janning mehr...

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Neues Gesetz Regierung kämpft gegen Ärztepfusch

Wer krank ist, kann beim Arzt noch mehr Schaden nehmen. Tausende Patienten sterben jedes Jahr wegen Ärztefehlern. Nun soll ein Gesetz Abhilfe schaffen - doch an der Wirkung gibt es Zweifel. mehr...

Deutscher Ärztetag
Deutscher Ärztetag Mediziner lehnen Gesundheitsreform ab

Abschaffung der Praxisgebühr, aber keine Reform des Gesundheitswesens: Auf dem Ärztetag präsentierten sich die Mediziner und Gesundheitsminister Bahr in trauter Einigkeit. Kritik hagelte es nur für die Opposition. mehr...

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Studie über Fangprämien Kliniken bestechen Ärzte für mehr Patienten

Bekommt jeder Patient die Behandlung, die er benötigt? Eine Studie sät Zweifel an dieser Selbstverständlichkeit. Jede vierte Klinik zahlt Ärzten offenbar "Fangprämien" für überwiesene Fälle. mehr...

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Sportlexikon Was Sie zum Start wissen sollten

Was sind Jogger's Nippels, und wozu ist eigentlich Höhentraining gut? Unser Sportlexikon gibt Antworten - von A wie anerobe Schwelle bis S wie Seitenstechen. Von Stephanie Souron mehr...

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Außergewöhnliche Sportarten Es muss nicht immer Joggen sein

Sie wollen mit dem Sport anfangen, finden Joggen, Radfahren oder Tennis aber einfach zum Gähnen? Dann sind diese Sportarten vielleicht etwas für Sie. Von Lea Wolz mehr...

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Quiz Sport-Mythen im Test

Draußen wird es milder, Zeit die Laufschuhe aus der Ecke zu holen. Doch bevor Sie sporteln, zeigen Sie doch erst einmal, ob Sie wissen, was Wahrheit und Mythos ist! Entstehen Seitenstiche durch falsche Atmung? Und verursacht Sport einen Hängebusen?

Asthma bronchiale
Asthma bronchiale Wenn kein Atemzug selbstverständlich ist

Anfangs könnte das Pfeifen in der Brust auch eine Erkältung sein. Tritt das Brummen und Husten aber immer wieder auf und wird aus Kurzatmigkeit Atemnot, sind das Anzeichen eines allergischen Asthmas. Tipps, wie sich die Krankheit erkennen und behandeln lässt - passend zum Welt-Asthma-Tag. mehr...

Psychotherapie Entspannung hilft bei Allergie

Manche Allergiker berichten, dass sich ihre Symptome verschlimmern, wenn sie ängstlich oder angespannt sind. Techniken wie Autogenes Training und Meditation können helfen, Beschwerden zu lindern. Manchmal ist auch eine Psychotherapie sinnvoll. mehr...

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"Goldener Windbeutel" 2012 Foodwatch nominiert dreisteste Werbelügen

Mit Wasser gestrecktes Hackfleisch oder als Kindertees getarnte Zuckerbomben: Die Vebraucherorganisation Foodwatch hat die fünf dreistesten Werbelügen nominiert. Nun können die Verbraucher abstimmen. mehr...

Ernährung und Steinzeit Warum wir noch ein bisschen Neandertaler sind

Die Steinzeit liegt uns im Magen, sagt Molekularmediziner Detlev Ganten. Wir haben die Gene unserer Vorfahren geerbt. Müssen wir deshalb das Gleiche essen wie der Vorzeitmensch? mehr...

Guter Sonnenschutz
Guter Sonnenschutz Bräunen ohne Reue

Das Osterwochenende verspricht Sonne satt. Doch ungefilterte UV-Strahlen sind Gift für die Haut. Wer vorsichtig ist und sich gut eincremt, kann das Krebsrisiko deutlich reduzieren. Tipps für ein gesundes Sonnenbad. mehr...

Akne Pickel - Pubertätsproblem Nr. 1

Fast jeder kennt sie - aber niemand kann sie leiden: Pickel. Sie kommen meist mit der Pubertät und wenn sie verschwinden, haben sie vielleicht Narben im Gesicht hinterlassen. Doch das muss nicht sein: Akne lässt sich mittlerweile gut behandeln. mehr...

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Antibabypille Verhütung zum Schlucken

Bei der Verhütung steht die Antibabypille an erster Stelle: Die meisten Frauen setzen auf die tägliche Hormondosis, um eine Schwangerschaft zu vermeiden. Allerdings eignen sich die Präparate nicht für jede. Und die Pille kann Nebenwirkungen mit sich bringen. mehr...

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Partnerwahl Das ewige Mysterium der Liebe

Warum sich zwei Menschen füreinander entscheiden - das kann die Forschung noch immer nicht genau erklären. Aus Sicht der Evolutionsbiologen geht es dabei vor allem um den Nachwuchs, Psychologen sehen auch andere Motive. mehr...

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Übungen gegen Rückenschmerzen Fit im Büro

Der Nacken schmerzt, der Rücken auch: Wer jeden Tag am PC arbeitet, kennt diese Probleme. stern.de zeigt ein Trainingsprogramm, das diesen Beschwerden entgegenwirkt und sich im Büro absolvieren lässt. Jede Übung wird mit einer animierten Grafik erklärt. mehr...

Entspannungstechniken Immer mit der Ruhe

Wer lernt, sich bewusst zu entspannen, nimmt Vorgänge im eigenen Körper besser wahr - und kann Rückenschmerzen vorbeugen. Denn das hilft, Muskeln zu lockern, bevor sie anfangen zu schmerzen. mehr...

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Bestimmung des Blutzuckerwerts Diabetiker müssen Teststreifen künftig selbst zahlen

Fast eine Million Typ-2-Diabetiker bestimmen täglich ihren Zuckerspiegel, obwohl sie kein Insulin spritzen müssen. Unnötig, befand nun der Gemeinsame Bundesausschuss. Die teuren Teststreifen sollen nur noch in Ausnahmefällen erstattet werden. Von Nicole Heißmann mehr...

Sport für Diabetiker Bewegung, die gut tut

Ob Nordic Walking, Gymnastik oder Tai Chi: Sport ist äußerst wichtig für Zuckerkranke. Denn ein trainierter Muskel kann den Zucker aus dem Blut viel besser aufnehmen. Mehr Kalorien verbraucht er außerdem. mehr...

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Schnupfen und Husten Warum wir uns immer wieder erkälten

Herbstzeit ist Schnupfenzeit. Das Immunsystem hält uns viele Erreger vom Leib. Bei Erkältungen aber versagt es - immer wieder. Besonders jetzt sind wir oft einige Tage krank. Dafür gibt es drei Gründe. mehr...

Ansteckungsgefahr Seife und Frischluft schützen

Einen absolut sicheren Schutz vor Erkältung oder gar Grippe gibt es nicht. Sie selbst können aber das Ansteckungsrisiko vermindern, wenn Sie einige hygienische Grundregeln im Alltag einhalten. mehr...

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Masern, Mumps und Röteln Impfung zu Unrecht unter Verdacht

Auch neue Studien finden keinen Zusammenhang zwischen der Dreifachimpfung gegen Masern, Mumps und Röteln und Autismus. Doch immer noch verzichten Eltern darauf, ihre Kinder impfen zu lassen - und unterschätzen dabei besonders die Gefährlichkeit von Masern. Von Lea Wolz mehr...

Tipps bei Migräne
Tipps bei Migräne Gleichmaß ist gefragt

Im Alltag kann vieles Migräne-Anfälle auslösen. Überprüfen Sie, was Ihnen schadet und was gut tut. Strukturieren Sie Ihren Tag: Das kann helfen, weitere Kopfschmerz-Attacken zu verhindern. mehr...

Hausmittel gegen Kopfschmerzen Ins Bad oder ins Bett

Fast jeder hat ab und an Kopfschmerzen. Um sie zu lindern, müssen nicht sofort Tabletten her. Oft hilft es schon, sich auszuruhen. Gerade bei Migräne sind Rückzug und Ruhe wichtig. Bei Spannungs-Kopfschmerzen können sich ein Bad einlassen und das Wasser mit ätherischen Ölen anreichern. Auch ein Spaziergang oder Yoga-Übungen bringen oft Erleichterung. mehr...

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Zähneknirschen im Schlaf Albtraum für die Zähne

Fast jeder Fünfte knirscht nachts mit den Zähnen. Meist ist Stress der Grund. Das Malmen schleift das Gebiss ab und überlastet die Kiefergelenke. Manchmal führt es sogar zu sogar Schmerzen in Kopf und Rücken. Verschiedene Therapien können helfen. mehr...

Zahnpflege Zehn Thesen im Check

Ist eine elektrische Bürste besser als eine Handzahnbürste? Können Kaugummis das Zähneputzen ersetzen? Und sind tatsächlich die Gene an schlechten Zähnen schuld? stern.de hat zusammen mit einem Experten zehn Thesen zur Zahnpflege überprüft.

 
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