Sortieren nach: Relevanz | Aktualität |
Ohne Sport wird sie aggressiv, sagt Ute Ueberschär von sich selbst. Sie stemmt Gewichte bis zum Umfallen. Jeden Tag, Stunden lang. Ute Ueberschär ist süchtig danach, und sie ist süchtig nach Muskeln. Kein Einzelfall.
Sie wollen sich bewegen und fit werden? Da haben wir was für Sie: 19 Sportarten - oder auch 19 Wege zu Zufriedenheit, Entspannung und Glück.
Sie wollen mit dem Sport anfangen, finden Joggen, Radfahren oder Tennis aber einfach zum Gähnen? Dann sind diese Sportarten vielleicht etwas für Sie.
Springseil und Hantel, Slingtrainer und GymStick: Inzwischen steht Sportlern eine große Auswahl an Gerätern und Helfern zur Verfügung. Wir stellen die wichtigsten vor und nennen ihre Vor- und Nachteile.
Sehr spät kam er - aber er kam: Mit «Shah Rukh, Shah Rukh»-Sprechchören und Kreischalarm vor und im Kino feierten an die 1000 Fans am Samstagabend den indischen Bollywood-Star Shah Rukh Khan bei der Berlinale.
Fast alle Skigebiete bieten mittlerweile Skikurse für Kinder im Windelalter an. Dabei geht es weniger um Stemmbögen, sondern um Spaß an der Bewegung auf Schnee. Eltern sollten dabei einige Dinge beachten.
Nächtliches Wachliegen und ein deutliches Stimmungstief am Morgen: Das können Anzeichen für eine Depression sein. Oft werden diese jedoch übersehen. Darauf weist der Berufsverband Deutscher Psychiater hin.
Die Finger auf der Tastatur bewegen, ist zwar je nach Länge des Artikels auch sportlich. Doch für die Traumfigur bringt's wenig. Mit diesen Sportarten halten sich die stern.de-Redakteure fit.
Pop-Queen Madonna ist dafür bekannt, hart an ihrem Körper zu arbeiten, um fit zu bleiben. Nach Ausdauer, Pilates und Muskeltraining sprach sie bei den Golden Globes in der Nacht zu Montag über ihr neuestes Rezept für die ewige Jugend.
Ein Räuber hatte dem Gericht erzählt, er höre Stimmen - und wurde als psychisch krank freigesprochen. Jetzt gestand er und muss hinter Gitter.
Hinter diesem Link steckt ein RSS-Feed, über den Sie bequem in ihrem Newsreader informiert werden, wann immer ein neuer Artikel auf stern.de zu Ihrem Suchbegriff erscheint.
Was sind RSS-Feeds?
von Hannes Ziegler:
Ich möchte durch intensives aerobes Training meine Ausdauer verbessern. Gibt es hier, wie bei Krafttraining, auch minimale Intervalle zwischen den Trainings, oder kann man Ausdauertraining so oft betreiben wie man will?
von schafschaf20:
Ich möchte gerne im Mai zusammen mit Freunden an einem 10km-Lauf teilnehmen. Könnt ihr mir Tipps geben, wie ich dafür am besten meine Ausdauer stärken kann?
von J.Lude:
Wie trainiert man am besten Ausdauerlaufen? Ich bin Anfängerin und habe eine schlechte Kondition, die ich dadurch steigern möchte.
von MadMax:
Ich habe vor kurzer Zeit mit dem Laufen (Joggen) begonnen. Da ich Sport nicht gewöhnt bin, läßt meine Laufleistung zu wünschen übrig. Wie kann ich sie vernünftig und langfristig verbessern, ohne mir zu schaden? Danke für eure Tipps!
von HW2804:
Was wird bei einem Fitness-Test eigentlich gemessen?
von Dietann2:
Kann man als Erwachsener auch noch Reiten lernen?
von OllieHH:
Wie kann ich schnell und effektiv meine Kondition aufbauen?
von Klaus Jäger:
Sollte ich einen Crosstrainer kaufen oder lieber in ein Studio gehen?
von Herr_Schröder-Dorf1:
Wann genau ist richtige Zeitpunkt, um den Belastungspuls zu messen?
von Ines Zimmermann:
Was genau meint eigentlich ein Ruhepuls und wie messe ich den?
Entspannung Festivals Finanzen Fitness Gilani Karneval Klaus Bös Marlene Dietrich Musik Ratgeber Spanien Sport Sportarten Sportverein Tourismus Uni Karlsruhe Uruguay Wahlen Wintersport
Angela Merkel Barack Obama Bastian Schweinsteiger Dieter Bohlen Edmund Stoiber Frank-Walter Steinmeier Franz Beckenbauer Jens Lehmann Joachim Löw Joschka Fischer Jürgen Klinsmann Michael Ballack Michael Schumacher Miroslav Klose Oliver Bierhoff Richard Pound Thomas Schaaf Timo Hildebrand Torsten Frings Uli Hoeneß
Dann stellen Sie sie in unserer Wissenscommunity "Noch Fragen".