Ratgeber Fitness - schwungvoll durchs Jahr

Außergewöhnliche Sportarten: Es muss nicht immer Joggen sein

Teilen
 
Drucken
10/ 12
Außergewöhnliche, Sportarten, Joggen ©

Cross-Golf

Was ist das eigentlich?
Cross-Golfer brauchen keinen grünen und mit der Nagelschere gestutzten Rasen. Sie spielen, wo es sich anbietet: auf Betonparkplätzen, im Industriegebiet oder auf der Feldfläche in der Nähe. Das Ziel - zum Beispiel eine Mülltonne - legen die Spieler selbst fest. Eine Regel steht allerdings über allen anderen: Sicherheit geht vor. Manche Spieler weichen daher auf Softbälle aus.
Was bringt es?
Frische Luft, Koordination, Konzentration und Gelassenheit - für Golfspieler gibt es viele Gründe zum Schläger zu greifen.
Wie starte ich?
Extraschuhe wie beim traditionellen Golf sind nicht notwendig, ein Schläger hingegen schon. Ein komplettes Schlägerset gibt es schon für etwas über hundert Euro. Weitere Infos zu Cross-Golf finden sich zum Beispiel auf dieser Internetseite.

10/ 12
1| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12
MEHR ZUM ARTIKEL
Warum Bewegung so wichtig ist Raus aus dem Schongang!

Sport ist für unsere Gesundheit genauso wichtig wie für unser Wohlbefinden. Eine Geschichte, wie Bewegung das Leben verändert.

Der große Freizeitsport-Check Das ist mein Sport

Sie wollen sich bewegen und fit werden? Da haben wir was für Sie: 19 Sportarten - oder auch 19 Wege zu Zufriedenheit, Entspannung und Glück.

Männlicher Fitnesswahn Im Reich von Stahl und Schmerzen

Yoga, Herumhüpfen, Stretching - für Männer ist das nix, meint stern.de-Redakteur Gernot Kramper. Er rät zum Workout mit Kanonenkugel und sandgefüllter Lederwurst.