Ratgeber Fitness - schwungvoll durchs Jahr

Es muss nicht immer Joggen sein

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Außergewöhnliche, Sportarten, Joggen ©

Sumpf-Fußball

Was ist das eigentlich?
Noch eine Alternative zum gängigen Fußball: Wer gerne im Matsch spielt, ist hier richtig. Erfunden haben's die Finnen. Einmal im Jahr treffen sich die besten Spieler in dem Land zur Sumpf-Fußball-Weltmeisterschaft.
Was bringt es?
In erster Linie eine Menge Spaß - Schlammpackung inklusive. Daneben kostet das Waten durch den Matsch aber auch ganz schön Kraft und Ausdauer. Wer stehen bleibt, geht unter.
Wie starte ich?
Wer nicht nach Finnland fliegen will, bekommt auf einem normalen Fußballfeld bei Regen einen Vorgeschmack. Ideale Bedingungen bietet in Deutschland das Watt. Allerdings gilt dabei: Gezeiten im Auge behalten!

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