Entspannungsverfahren

Spannungskopfschmerz bei Kindern

11.09.2007 11:00

Wie ein Ring um den Schädel

Kinder leiden wie Erwachsene unter Spannungskopfschmerzen. Die Gründe können vielfältig sein: Schulstress, falsche Ernährung, zu wenig Schlaf. Aber geben Sie Ihrem Kind nicht einfach Tabletten. Sie können gefährlich sein. Bewährt haben sich hingegen Entspannungsverfahren.

Alternative Heilmethoden gegen Kopfschmerzen:

01.06.2010 09:19

Hilfe jenseits der Schulmedizin

Noch vor einigen Jahren sahen viele Mediziner alternative Verfahren als Humbug an. Mittlerweile empfehlen immer mehr Ärzte die eine oder andere Methode, obwohl der Nutzen wissenschaftlich nicht erwiesen ist. Manchen Menschen helfen Homöopathie, Hypnose oder Akupunktur trotzdem.

Leistungskatalog

21.02.2011 12:55

Was die Kasse zahlt - und was nicht

Empfängnisverhütung? Alternativmedizin? Haushaltshilfe? stern.de erklärt Ihnen, welche Leistungen die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen - und was Sie selbst zahlen müssen.

Migräne

15.04.2010 20:22

Gewitter im Kopf

Millionen Deutsche leiden an Migräne. Trotzdem wissen viele Betroffene nicht, dass diese Kopfschmerz-Art die Ursache ihrer Qual ist. Dabei gibt es wirksame Therapien. Die können zwar die Migräne nicht heilen, aber deren Symptome lindern.

Chronische Schlafstörungen

12.01.2010 13:35

Mit Sorgen bis zum Morgen

Wer gestresst ist, schläft schlecht. Das ist normal. Machen Sie sich deswegen nicht zu viele Gedanken. Sonst vergrößern Sie Ihren Stress nur und schlafen noch schlechter - und dies ständig. Lernen Sie lieber, richtig zu schlafen.

Nervensystem

19.01.2009 11:12

Kopfschmerzen vernichten Hirnzellen

Jeder kennt sie, keiner mag sie, häufig sind sie nur von kurzer Dauer: Kopfschmerzen. Doch selbst vorübergehende Beschwerden belasten im Alltag enorm. Wer häufig mit dem Gewitter im Kopf zu kämpfen hat, läuft sogar Gefahr, dass sein Gehirn dauerhaft geschädigt wird.

Psychokardiologie

15.11.2008 08:19

Wie die Seele das Herz krank macht

Nicht nur Zigaretten und Schweinebraten verschleißen den Lebensmotor. Nach und nach entdecken Wissenschaftler, wie eng auch die Gefühlswelt mit der Pumpmechanik verwoben ist. Eine neue medizinische Disziplin, die Psychokardiologie, erforscht, wann Angst, Ärger und Trauer lebensbedrohlich werden.

Entspannungsübungen

02.09.2008 17:03

Streicheleinheiten für Körper und Seele

Wer Ärger hat, verkrampft ist oder gestresst, schläft schlecht. Dagegen helfen Entspannungsverfahren: Sie bringen wieder Ruhe in Körper und Geist. Wirksam sind sie alle - welche Methode Sie wählen, ist eine Frage des Geschmacks.

Schmerzen im Kiefergelenk

09.01.2008 12:32

Gebiss aus dem Gleichgewicht

Die Gelenke im Kiefer sind die beweglichsten des Körpers. Sie müssen perfekt mit den Muskeln und Zähnen zusammenarbeiten. Ist das nicht der Fall, schmerzt es beim Essen, Sprechen oder Lachen.

Ulrike Schäfer, Bernd Kitze

01.12.2007 15:21

Migräne und andere Kopfschmerzen

Hilfe zur Selbsthilfe Information und Anleitung zur Bewältigung Vandenhoeck & Ruprecht: 1. Auflage (August 2007) EUR 14,90 ISBN: 978-3-525-49111-9