Erste Hilfe für Ihr Kreuz

21. April 2014, 09:00 Uhr

Genug gejammert: Rückenschmerzen sind ohne Zweifel eine nervige Sache. Doch die Probleme sind leicht in den Griff zu kommen - mit den Übungen aus unserer Fitnessreihe.

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Von Juliana Afram