Ratgeber Fitness - schwungvoll durchs Jahr

Die ersten Schritte zum Waschbrettbauch

Neben gesunder Ernährung hilft vor allem Sport beim Abnehmen. Wir zeigen zwei Übungen, die Sie in die richtige Form bringen.

Frage 1 von 10

Wie viele Erwachsene hatten im letzten Jahr in Deutschland Rückenschmerzen?

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