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Stern Logo Ratgeber Erkältung & Grippe - Tipps

Hausmittel, die wirklich helfen

Wenn sich eine Erkältung ankündigt, können verschiedene Hausmittel helfen: Wickel, Nasenspülungen, Inhalationen oder Tees. Die besten Methoden im Überblick.

  Mit einem starken Immunsystem bleiben Sie eher von Erkältungen verschont. Achten Sie auf eine ausgeglichene, stressfreie Lebensweise und bewegen Sie sich viel an der frischen Luft. Ernähren Sie sich gesund - mit viel frischem Obst und Gemüse

Mit einem starken Immunsystem bleiben Sie eher von Erkältungen verschont. Achten Sie auf eine ausgeglichene, stressfreie Lebensweise und bewegen Sie sich viel an der frischen Luft. Ernähren Sie sich gesund - mit viel frischem Obst und Gemüse

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