So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte

Wechselhafte Temperaturen, mal Sonne, mal Regen: Um sich bei diesem Wetter nicht zu erkälten, braucht es ein starkes Immunsystem. Mit diesen Tipps bringen Sie Ihres auf Trab.

Wenn Sie genügend Obst und Gemüse essen, können Sie auch im Winter auf Vitaminpräparate verzichten. Es sei denn, Ihr Arzt hat bei Ihnen einen Vitaminmangel festgestellt ©