Damit Sie wieder durchatmen können

Wenn sich eine Erkältung ankündigt, können verschiedene Hausmittel helfen: Wickel, Nasenspülungen, Inhalationen oder Tees. Die besten Methoden im Überblick.

Mit einem starken Immunsystem bleiben Sie eher von Erkältungen verschont. Achten Sie auf eine ausgeglichene, stressfreie Lebensweise und bewegen Sie sich viel an der frischen Luft. Ernähren Sie sich gesund - mit viel frischem Obst und Gemüse ©