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Stern Logo Ratgeber Erkältung & Grippe - Tipps

So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte

Die Grippewelle rollt mal wieder über Deutschland - jetzt kommt es auf ein starkes Immunsystem an. Mit diesen Tipps wappnen Sie sich gegen Schnupfen, Fieber und Co.

  Vermeiden Sie Stress. Das ist zwar leichter gesagt als getan. Sie sollten dennoch wissen: Ständige Überforderung und bedrückende Erlebnisse machen empfänglicher für Erkältungskrankheiten

Vermeiden Sie Stress. Das ist zwar leichter gesagt als getan. Sie sollten dennoch wissen: Ständige Überforderung und bedrückende Erlebnisse machen empfänglicher für Erkältungskrankheiten

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