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Der Nacken schmerzt, der Rücken auch: Wer jeden Tag am PC arbeitet, kennt diese Probleme. stern.de zeigt ein Trainingsprogramm, das diesen Beschwerden entgegenwirkt und sich im Büro absolvieren lässt. Jede Übung wird mit einer animierten Grafik erklärt.
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Rund dreieinhalb Stunden sitzt der Deutsche im Schnitt vorm Fernseher. Gesund ist das nicht. Wie australische Forscher berichten, sterben TV-Junkies deutlich häufiger an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. mehr...
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