Alternative Heilmethoden: Nadeln, Tropfen, Handauflegen
Alternative Heilmethoden Nadeln, Tropfen, Handauflegen

Chinesische Kräuter, Aroma-Öle, Akupunktur: Viele Menschen schwören drauf. Wissenschaftlich bewiesen ist die Wirksamkeit aber kaum. Dennoch können alternative Verfahren helfen - wenn man daran glaubt. mehr...

Traditionelle chinesische Medizin: Ying, Yang und Qi
Traditionelle chinesische Medizin Ying, Yang und Qi

Die 2000 Jahre alte Heilkunde aus dem Reich der Mitte ist längst im Westen angekommen. Dazu gehören auch Qigong-Übungen und Tuina-Massagen, die nachgewiesenermaßen gut tun. mehr...

Akupunktur: Auf den Punkt gebracht
Akupunktur Auf den Punkt gebracht

Nadelstiche ins Fleisch: Da werden manche Menschen skeptisch. Doch die Piekserei kann sich lohnen - vor allem bei Schmerzen im Magen, Rücken und Kopf. mehr...

Akupressur: Wehwehchen einfach wegdrücken
Akupressur Wehwehchen einfach wegdrücken

Streicheln kommt bei den meisten Menschen besser an als Stechen: Gerade für Sensible und Kinder ist die Akupressur eine prima Alternative zur Nadel-Methode. mehr...

Homöopathie: Gleiches mit Gleichem vergelten
Homöopathie Gleiches mit Gleichem vergelten

Bei keiner alternativen Methode scheiden sich die Geister so sehr wie bei der Homöopathie. Mediziner setzen die Kügelchen trotzdem ein - sie sollen die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen. mehr...

Pflanzenmedizin: Die Wald-und-Wiesen-Apotheke
Pflanzenmedizin Die Wald-und-Wiesen-Apotheke

Kräuter sind die Mütter aller Arzneien: Die Pflanzenheilkunde ist so alt wie die Menschheit. Viele Inhaltstoffe von Blüten, Blättern, Wurzeln und Rinden helfen gegen Krankheiten. mehr...

Aromatherapie: Gesundheit geht durch die Nase
Aromatherapie Gesundheit geht durch die Nase

Düfte haben einen schnellen Draht zum Gehirn: Keine andere Sinneswahrnehmung kann unser Wohl und Weh so spontan beeinflussen. Aber ätherische Öle mag nicht jeder - und sie können Allergien auslösen. mehr...

Bachblütentherapie: Heilsam oder Humbug?
Bachblütentherapie Heilsam oder Humbug?

Für die einen sind sie die Quelle der Gesundheit, für die anderen Scharlatanerie: Bachblütentropfen. Wissenschaftler führen die Erfolge der Therapie auf reine Selbstheilung zurück. mehr...

Massage: Richtig Hand anlegen
Massage Richtig Hand anlegen

Streicheleinheiten für Leib und Seele: Massagen lindern Bauchweh, lösen Verspannungen, helfen gegen Stress und Angst. Für Kinder sind sie genauso gut wie für Erwachsene. mehr...

Craniosacral-Therapie: Mit der Hand den Rhythmus des Körpers fühlen
Craniosacral-Therapie Mit der Hand den Rhythmus des Körpers fühlen

Eine Craniosakral-Massage entspannt und ist angenehm. Fachleute meinen, da sei nichts dahinter: Wie die Flüssigkeit in Hirn und Rückenmark pulsiere, sei für die Gesundheit unerheblich. mehr...

Anthroposophische Medizin: Misteln und Massagen
Anthroposophische Medizin Misteln und Massagen

Die anthroposophische Heilkunde sehen Schulmediziner skeptisch - schließlich basiert sie auf mystischen und spirituellen Ideen. mehr...

Ayurveda: Öl löscht den Stress
Ayurveda Öl löscht den Stress

Ayurveda ist mehr als die indische Variante von Wellness: Die Jahrtausende alte Heilkunde kann Kindern mit Magenproblemen, Migräne oder schlechtem Schlaf helfen - mit Massagen und Kräutern. mehr...