So purzeln die Pfunde

4. November 2008, 15:07 Uhr

Eine Ruck-Zuck-Diät bringt bei Kindern ebenso wenig wie bei Erwachsenen - sie nehmen schnell wieder zu und der Frust ist groß. Besser ist es, das Essverhalten langfristig umzustellen.

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Wenn Ihr Kind abnehmen soll, muss es seine Lebens- und Essgewohnheiten dauerhaft verändern. Verordnen Sie ihm keine Blitz-, Crash- oder Wunder-Diät - durch den Jojo-Effekt kommen die Pfunde bald wieder zurück. ©