Sauna, Sport und Sex

Jeder kennt sie, niemand will sie: bohrende, hämmernde und stechende Schmerzen, die den Kopf scheinbar zum Platzen bringen. stern.de zeigt, wie Sie die Attacken auch ohne Tabletten bezwingen.

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Bis zum Hals in warmes Wasser tauchen und schwerelos genießen: Wärme ist gut gegen Spannungskopfschmerzen, wenn verspannte Muskeln den Schmerz auslösen. Ein durchblutungsfördernder Rosmarinzusatz verstärkt die Wirkung ©