Sortieren nach: Relevanz | Aktualität |
Ein starker Rücken schmerzt nicht? Stimmt, aber nur, wenn der Bauch gut trainiert ist. Dessen Muskeln sind genau so wichtig für eine gute Haltung und reibungslose Bewegungen wie Rückenmuskeln.
Morgens um sieben ist Ihre Welt noch in Ordnung. Doch als Sie Ihre Schuhe schnüren, erwischt Sie der Hexenschuss. Oder Sie steigen ins Auto und plötzlich schlägt der Ischiasnerv Alarm. Jetzt bloß keine Panik: Mit ein paar einfachen Hausmitteln lassen sich akute Rückenschmerzen schnell lindern.
Nehmen Sie es sportlich: Jetzt müssen Sie vorturnen. Denn nur so erkennt der Arzt, wie beweglich Ihre Wirbelsäule ist, wo Verspannungen und Blockaden sitzen. Für Gesunde sind die drei Übungen ein Klacks - aber wehe, Sie haben's im Kreuz!
Unsere Wirbelsäule hält uns aufrecht, gleichzeitig ist sie biegsam: Ein ausgeklügeltes System aus Wirbeln, Bandscheiben, Bändern und Muskeln macht das möglich.
Im Alter wird es spannend für den Delfin auf der Hüfte. Unser Hausarzt Dr. med. Eckart von Hirschhausen warnt vor Tätowierungen, die ins Auge gehen.
Ist Ihr Arzt ein guter Unternehmer? Dann weiß er, was er tun muss, um möglichst viel an Ihnen zu verdienen. Hier erfahren Sie, wie die Firma "Arztpraxis" funktioniert.
Bei dieser Übung entsteht ein Empfinden von Weite, das von der Mitte ausgeht. Zugleich werden der Lendenwirbel und der Kreuzbein-Darmbein-Bereich gelöst.
Die Übung "Der alte Stern streicht zufrieden seinen Bart" dient dazu, das Qi vorheriger Übungen zu sammeln und zu speichern.
Entwickelten sich Schlangen im Wasser oder an Land? Über diese Frage streiten sich Forscher schon seit Jahrzehnten. Jetzt ist der versteinerte Beweis gefunden worden, dass vor 90 Millionen Jahren Schlangen in Erdlöchern hausten.
Unsere Zähne sind so stark, dass sie einen erwachsenen Mann halten könnten. Aber wenn sie einmal angefressen sind, gehen sie schnell kaputt. Das kann gefährlich für den gesamten Organismus werden. Sie zu schützen ist deshalb das oberste Gebot der modernen Zahnmedizin.
Hinter diesem Link steckt ein RSS-Feed, über den Sie bequem in ihrem Newsreader informiert werden, wann immer ein neuer Artikel auf stern.de zu Ihrem Suchbegriff erscheint.
Was sind RSS-Feeds?Atmung Delfin Leitbahnen Muskel Muskelschwäche Qi Sao Paulo Schlangen Tattoo Vitalität Wirbelsäule
Dann stellen Sie sie in unserer Wissenscommunity "Noch Fragen".
02:18 Menschenrechtler: Mehr als 30 Tote im syrischen Hama
02:05 Gauck beginnt Staatsbesuch in Israel
02:04 UN verurteilen Massaker in Syrien - Regierung verantwortlich
01:23 FDP gegen Ramsauers Pläne für Pkw-Maut
01:07 Brüderle: «Eurobonds sind Zinssozialismus»
00:49 UN-Sicherheitsrat verurteilt Al-Hula-Angriff - Regime verantwortlich
00:43 Nepals Regierungschef setzt Neuwahlen an
00:33 Film um Altern und Tod gewinnt in Cannes Goldene Palme