Melatonin

Melatonin

02.09.2008 17:10

Hormon mit Taktgefühl

Melatonin bringt Geist und Körper in den richtigen Rhythmus: Bei Schichtarbeit oder Jetlag-Problemen kann das natürliche Hormon die innere Uhr neu einstellen und die Zeitumstellung erleichtern.

Gute-Laune-Wetter

16.03.2012 14:16

Endlich Frühling!

Wintermantel áde, raus mit der guten Laune: Die Temperaturen klettern heute über 20 Grad. Der Wetterumschwung wirbelt auch unseren Hormonhaushalt durcheinander - und das erklärt, warum wir uns plötzlich so glücklich fühlen.

Das große Bibbern

30.01.2012 10:30

So überstehen Sie die Kälte

Dauerfrost und Temperaturen bis zu minus 20 Grad: Sibirienhoch Cooper bringt eiskalte Luft nach Deutschland. Mit diesen Tipps kommen Sie gut durch die Kälte.

Nahrungsergänzungsmittel

31.03.2008 19:52

Das ABC der Wellness- und Anti-Aging-Präparate

Mit Hilfe von Pillen und Pülverchen fit und leistungsfähig bleiben - dass so etwas geht, suggeriert eine wachsende Auswahl an Anti-Aging- und Wellness-Präparaten. Doch welche helfen wirklich?

Quiz

19.05.2012 14:15

Was wissen Sie über Ihre Haut?

Makellose Haut ist schön, aber selten. Viel öfter juckt sie oder spannt. Wie gut kennen Sie sich aus mit Ihrer Haut? Machen Sie den Test!

Jetlag

02.09.2008 16:37

Reisen gegen die Zeit

Zeitreisen sind möglich: Wer von einem Kontinent zum anderen fliegt, zwingt seinem Körper eine neue Zeitzone auf. Flüge in den Osten sind besonders schlimm - die innere Uhr muss sich selbst zurückstellen. Damit hat der Körper enorme Probleme.

Hormone

19.03.2003 11:52

Echte Frühlingsgefühle gibt es gar nicht

Sie glauben, Sie haben Frühlingsgefühle? Irrtum! Forscher fanden heraus, dass der hormonelle Umschwung durch Licht- und Wärmeschwankungen ausgelöst wird, denen die zivilisierte Welt kaum noch ausgesetzt ist.

ANTI-AGING

29.07.2002 14:39

Hormone als Jungbrunnen?

Im Kampf gegen das Altern sind Hormone wie DHEA oder Melatonin beliebte Waffen. Doch Experten warnen: Nebenwirkungen und Langzeitfolgen der angeblichen Jungmacher sind bisher kaum erforscht.

Blog "Kunst-Tanz-Werk"

13.12.2010 18:06

Walking in a winter wonderland...

Richtig einladend war das Wetter der vergangenen Tage ja nur bedingt. Von „ritzenkriech-schmaule-kalt“ bis „Wintertraum“, ein bunter Strauß von Klima-Melodeien. Und eine Lusche, der nicht trotzdem die „MufuJa“ mit der Caniden-Fährte über den langsam fortschreitend anschwellenden Vorweihnachtgebäckfriedhof stülpt und sich den Unbilden von gefühlten minus 15 Grad stellt. Gefroren wird nicht und solange der Spiegel in der Kamera nicht einfriert, kann geshootet werden. Wir Harzer jammer nicht, weil es kalt ist. Wir jammern, weil es nicht noch kälter ist! So bietet doch der östlichste Ausläufer des Weser-Allerflachlandes allerlei lauschige Plätzchen mit kleinklimatischen Absonderlichkeiten, die einem mit peitschendem Querregen eine munterer Einladung ins Kapuzen umknotete Antlitz speien. So trifft man auf bis auf Stacheldrahtniveau auskristallisiertes Raureif-Gezackel, ebenso wie auf flauschig wirkende Baumkronen vor oker-karibischen Azurgepränge am Himmelszelt. Idyllisch eingebettete Holzhäuschen im Eiskristallmantel locken die Romantiker. Für die Melatonin-Übersäuerten hält die auf Baumwipfelhöhe herabgehängte Dezemberbewölkung prächtiges Grau-in-Grau bereit. Große kahle Bäume mit ausladenden Galgenästen sind ein Anblick, den der Herbstdeprimierte nur schwerlich links liegen lassen könnte. Aber wir wollen uns ja nicht hängen lassen, sondern schwelgen, im Riechhirn von Visionen duftender frisch gebackener französischer Flachteigfladen gebeutelt, in munterer Frischluft-Fanatiker-Laune. Der anschließende Glühwein mit doppelt Schuss bringt das Mittelhirn wieder ins Gleichgewicht und die entstandene Ausbeute an Postkarten-Motiven erübrigt den Gang zur Tankstelle, um für die lästige Einmal-im-Jahr-denk-ich-weil-ich-muss-an-dich-Grußkarten-Bekanntschaften Wegwerfartikel zu beschaffen. In diesem Sinne Es grüßt der Papendieck

EU-Verbot für Glühbirnen

21.10.2009 13:00

Die Deutschen und der Mythos Glühbirne

Mit dem 1. September endete die Ära der 100-Watt-Glühbirne. Politiker regen die Hamsterkäufe auf, Lichtdesigner bauen neue Birnen und Mediziner warnen vor Krankheiten. Bericht aus einem fassungslosen Land.

Wetterkapriolen

24.03.2009 15:49

Wo bleibt der Frühling?

Dauerregen, Kälte, sogar Schnee und nur manchmal ein Sonnenstrahl - das Wetter strapaziert in diesem Jahr die Geduld. Wann wird es endlich Frühjahr? Bekommen wir weiße Ostern? Und ist der März wirklich viel zu kalt? Die überraschenden Antworten der Meteorologen.