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Tipps für eine ausgewogene Ernährung / Unabhängige und expertengeprüfte Informationen / Ab sofort online
Obwohl wir täglich essen, wissen wir über unsere Speisen recht wenig. Der Ratgeber Ernährung informiert Sie darüber, was gesund ist - und verrät, von welchen Irrtümern Sie sich verabschieden können.
Sich gesund zu ernähren, ist gar nicht so einfach. Sind Kohlenhydrate generell schlecht? Wie gut ist Leinöl? Und helfen Light-Produkte beim Abnehmen? stern.de hat bei Experten nachgefragt.
Vorsicht vor Abnehmpillen aus dem Internet. Laut einer neuen Studie enthalten die angeblich rein pflanzlichen Schlankmacher mitunter verbotene Substanzen - ein Cocktail, der tödlich sein kann.
Kochen oder Auspusten und Anmalen: Zu Ostern gehören bunte Eier einfach dazu. Doch sind gefärbte Eier eigentlich ungesund? Wie viele darf man essen? Tipps und Wissenswertes rund ums Ei.
Die Deutschen essen zu viel Salz. Das ist gefährlich für den Blutdruck. Die Verbraucherorganisation Foodwatch hat 22 Produkte untersucht und nennt die Salzsünder. stern.de hat bei den Firmen nachgehakt.
Die Lebensmittelindustrie rechnet mit zu kleinen Portionsgrößen ihre Produkte gesund. In vielen Lebensmitteln steckt mehr Zucker, Salz oder Fett als auf den ersten Blick ersichtlich. stern.de hat die Firmen mit ihren Angaben konfrontiert.
Wie Sie es schaffen, sich im richtigen Moment zu konzentrieren und Ihre Fähigkeiten abzurufen • Bildung um jeden Preis: Was Eltern alles für ihre Kinder tun • Männer über Bord: Um Angela Merkel wird es einsam • Sehnsucht und Wirklichkeit: Leben auf dem Land
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