6. November 2012, 09:47 Uhr

Die kleine Yogapause: Wellness für Schreibtischtäter

Fühlen Sie sich an den Bürotisch gekettet? Ohne Bewegung? Und das oft stundenlang? Mit diesen vier einfachen Übungen gönnen Sie Ihrem Körper eine kurze Entspannungspause.

Mehr Videos:

Haben Sie Fragen, Wünsche oder Kritik bezüglich unseres WebTV-Angebots? Dann schreiben Sie uns doch bitte eine Mail.	Haben Sie Probleme beim Empfang unserer Videos? Unsere FAQ-Liste beantwortet die wichtigsten Fragen.
Videos als RSS abonnieren

MEHR ZUM ARTIKEL

US-Gesundheitsstudie Durch Bewegung leben auch Übergewichtige länger

Lange wurde es vermutet, jetzt ist es bestätigt: Eine US-Studie belegt, dass selbst mäßige Bewegung im Schnitt das Leben verlängert - egal ob man dünn ist oder dick.

Gesundheits-Umfrage Deutschland - Land der Bewegungsmuffel

Viel Stress, kaum Bewegung, falsches Essen: Der Durchschnittsdeutsche lebt laut einer Umfrage alles andere als gesund. Dabei schneiden besonders die Jüngeren schlecht ab.

Magazin Wie Bewegung unsere Gelenke stärkt und schützt

• Dossier Heilende Hände: Von Akupunktur bis Osteopathie

Alle Videos