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Sind Sie in Form?

Topfit und in Form oder doch eher schlapp und schlaff - wie ist es bestellt um Ihre Fitness? Können Sie mit Ihren Altersgenossen mithalten? Machen Sie den Test und finden Sie es heraus!

Wie fit sind Sie?

Wie fit sind Sie?

Der folgende Test besteht aus acht Fragen zu Ihrer Beweglichkeit, Ihrer Koordination und Muskelkraft. Klicken Sie zuerst auf die Beschreibung, die auf Sie zutrifft - und schon geht es los:

Bitte beachten Sie: Dieser Test gibt Ihnen nur einen ersten Hinweis darauf, wie fit Sie sind. Er ersetzt keinen Check-up beim Arzt.

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