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Schlaf

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12.04.2012 11:18

Zu wenig Schlaf kann dick und zuckerkrank machen

Wer wenig und unregelmäßig schläft, hat ein größeres Risiko, Diabetes und Übergewicht zu entwickeln. Das haben US-Forscher herausgefunden. Ihre Ergebnisse bestätigen frühere Studien.

Diäten im Check

05.01.2012 12:28

Das Geheimnis von "Schlank im Schlaf"

Sie klingt wie ein Selbstgänger, aber tatsächlich erfordert die "Schlank im Schlaf"-Diät viel Disziplin. Wie gut es sich mit dem von Detlev Pape entwickelten Konzept abnehmen lässt.

Aktuelle Fotostrecken zum Thema Schlaf

Tropensturm auf den Philippinen Der Tod kam im Schlaf

Bangladesch Menschen sterben bei Fährunglück

Apps und Gadgets Telefonieren ohne Fingerfrost

Neue Studie

12.05.2012 18:47

Wenig Schlaf macht dick

Wenn morgens der Wecker klingelt, dann möchten sich die meisten Menschen am liebsten noch einmal umdrehen. Wie Forscher an der Universität München herausgefunden haben, wäre das vielleicht auch besser.

Video

21.05.2012 18:01

Christy Turlington verrät Schönheitstipps

Christy Turlington ist eines der bekanntesten Models der Welt. Ihre Schönheit hat sie unzählige Male auf das Cover der Vogue und anderer Magazine gebracht. Was also ist ihr Geheimnis?

Nachrichten-Ticker

26.12.2011 13:28

Deutsche halten genug Schlaf für wichtig für ihre Gesundheit

Die meisten Deutschen halten eine ausreichende Menge Schlaf für wichtig für ihre langfristige Gesundheit.

Phänomen Schlafwandeln

15.05.2012 16:16

Bitte nicht aufwecken!

Sie scheinen wach, befinden sich aber im Tiefschlaf: Schlafwandler. 3,6 Prozent der US-amerikanischen Bevölkerung leidet bereits an dieser Schlafstörung. Dabei herrscht für sie erhöhte Unfallgefahr. Dennoch sollte man Schlafwandler nicht wecken.

Schlaf-Apnoe

17.03.2010 10:34

Atemstillstand - mitten in der Nacht

Auf einmal stockt nachts der Atem - zehn Sekunden, dreißig Sekunden, eine Minute - und kommt dann mit einigen hektischen Luftschnappern wieder in Gang. Die Schläfer merken davon meist nichts. Doch der Atemstillstand kann krank machen.

Nachrichten-Ticker

17.05.2011 02:26

Videospiele führen bei Jugendlichen zu weniger Schlaf

Teenager, die häufig Videospiele spielen, bekommen einer neuen Studie zufolge nicht genügend Schlaf.

Nachrichten-Ticker

01.04.2011 12:17

Bevorstehende Hochzeit raubt Prinz William den Schlaf

Seine bevorstehende Hochzeit mit Kate Middleton raubt Prinz William den Schlaf. Auf die Frage, was genau ihn des Nachts vom Schlafen abhalte, antwortete der britische Prinz am Freitag: "Alles!

Nachrichten-Ticker

05.01.2011 13:23

Christina Aguilera singt ihren Sohn mit "Stay Awake" in den Schlaf

Die US-Sängerin und Neu-Schauspielerin Christina Aguilera singt ihren Sohn Max ausgerechnet mit dem Song "Stay Awake" ("Bleib' wach") in den Schlaf.

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