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Das ist die perfekte Lauftechnik

Beim Laufen trainieren sie den gesamten Körper. Im dritten Teil der stern-Laufserie erfahren Sie alles zur perfekten Technik von Schrittlänge bis Körperhaltung.

Von Hannes Holtermann

Von Alexandra Kraft und Hannes Holtermann
täglich & kostenlos
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