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Stoffwechsel

Zeitumstellung
Zeitumstellung
71 Prozent der Deutschen würden am liebsten nicht an der Uhr drehen

Am Sonntag ist es wieder soweit - die gute alte Zeitumstellung naht. Laut einer Studie ist die Mehrheit der Deutschen darüber aber nicht besonders erfreut. Viele klagen über gesundheitliche Probleme.

Wissen
Wissen
Jetlag bringt auch Darmbakterien aus dem Takt

Rehovot (dpa) ? Auch Darmbakterien leben nach einer inneren Uhr. Gerät sie infolge von Schichtarbeit oder eines Jetlags aus dem Takt, kann das beim Menschen womöglich Übergewicht und Stoffwechsel-Erkrankungen zur Folge haben.

Wissenstest
Wissenstest
Was wissen Sie über die Zeitumstellung?

In der Nacht zu Sonntag werden die Uhren auf Winterzeit umgestellt. Doch wie war das noch mal? In welche Richtung werden die Zeiger an der Uhr gedreht? Testen Sie Ihr Wissen!

Mögliche Ursache für Übergewicht
Mögliche Ursache für Übergewicht
Auch Darmbakterien leiden unter Jetlag

Tagsüber wach, nachts wird geschlafen - das ist der normale Rhythmus des Menschen. Gerät die innere Uhr durcheinander, hat das Folgen für die Gesundheit - womöglich bis hin zu Übergewicht.

Tatsache oder Trugschluss
Tatsache oder Trugschluss
Entgiftet der Körper in der Sauna?

Im Winter zwängen wir uns freiwillig nackt in winzige, überheizte Holzhütten, um zu schwitzen. Wozu? Angeblich wird der Körper in der Sauna "Schlacken" und "Gifte" los. Doch funktioniert das wirklich?

Erkältung und Grippe
Erkältung und Grippe
So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte

Wechselhafte Temperaturen, mal Sonne, mal Regen: Um sich bei diesem Wetter nicht zu erkälten, braucht es ein starkes Immunsystem. Mit diesen Tipps bringen Sie Ihres auf Trab.

Aktion in Berlin
Aktion in Berlin
Hannes Jaenicke sagt Plastiktüten den Kampf an

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Kulinarische Wiesn 2014
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Was Sie auf dem Oktoberfest unbedingt essen müssen

"O'zapft is" - neben einer gepflegten Maß, gibt es auf dem größten Volksfest Deutschlands eine Vielfalt an unterschiedlichen Gerichten. Was das Oktoberfest kulinarisch bietet? Wir sagen es Ihnen.

Zusatzstoffe in Lebensmitteln
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Wie Süßstoffe krank machen können

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"Schlafstörungen sind eine Volkskrankheit"

Partys, Reisen, Job und immer weniger Zeit zum Schlafen. Viele sind stolz darauf - doch Neurologen warnen: Schlafentzug setzt die Denkleistung herab und schädigt vermutlich langfristig das Gehirn.

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