Tai Chi

Entspannungsübungen

02.09.2008 17:03

Streicheleinheiten für Körper und Seele

Wer Ärger hat, verkrampft ist oder gestresst, schläft schlecht. Dagegen helfen Entspannungsverfahren: Sie bringen wieder Ruhe in Körper und Geist. Wirksam sind sie alle - welche Methode Sie wählen, ist eine Frage des Geschmacks.

Gespräch mit Dietrich Grönemeyer

21.07.2005 12:23

"Die Menschen können viele Dinge selbst machen"

Das Gesundheitssystem bremst die moderne Rückentherapie aus, sagt Prof. Dietrich Grönemeyer. Neben neuester Technik setzt er bei der Behandlung auf Naturheilverfahren - und mehr Eigeninitiative der Patienten.

Tai-Chi-Schule, Teil 4

18.09.2009 09:23

Lebensfreude im Rückwärtsgang

Gestresst und ausgepowert? Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi befreit den Kopf, stärkt den Körper und beugt Krankheiten vor. Wir zeigen Ihnen in dieser Woche sieben Übungen. Heute: "Das Mühlenrad dreht sich rückwärts."

Tai-Chi-Schule, Teil 2

16.09.2009 11:57

Schlag den Seetang

Gestresst und ausgepowert? Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi befreit den Kopf, stärkt den Körper und beugt Krankheiten vor. Wir zeigen Ihnen in dieser Woche sieben Übungen. Heute: Seetang in der Strömung.

Tai-Chi-Schule, Teil 7

08.07.2009 11:22

Flowerpower für den Körper

Gestresst und ausgepowert? Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi befreit den Kopf und stärkt den Körper. Wir zeigen Ihnen, wie einfach es geht. Heute: "Blüte öffnet und schließt sich".

Video

22.12.2012 10:16

Freude an der Apokalypse: Weltuntergangsparty in Hamburg

Das Wichtigste vorweg, der Weltuntergang ist abgesagt. Zumindest in Hamburg, wo Tausende im Museum für Völkerkunde feierten. Den Beginn eines neuen Zeitalters, denn dafür steht er wirklich im Maya?Kalender: der 21.12.2012.

Nintendo Wii U

01.12.2012 16:30

Das sind die besten Games zum Start

Hüpfende Klempner, irre Hasen, schlurfende Zombies: Zum Start der neuen Nintendo-Konsole Wii U steht ein riesiges Paket an Spielen bereit. Wir sagen, welche Games sich lohnen.

Frankreich

07.04.2007 12:14

Das Land, wo die Mysterien blühen

Der Roman "Sakrileg" machte eine französische Dorfkirche und das Languedoc zum Traumziel von Mythensuchern. Aber auch Normalreisende können im Land der Katharer glücklich werden.

Shanghai

31.03.2005 10:27

Es lebe der Fortschritt

Mit 431 Stundenkilometern gleitet der Transrapid vorbei an Reisfeldern und Bauernhütten. Shanghai boomt und nimmt wenig Rücksicht auf alte Traditionen.

Verborgene Kraftquellen

06.10.2012 14:27

Der Weg zur inneren Stärke

Wir alle haben von Kindheit an eine verborgene Kraftquelle in uns. Der Zugang zu ihr ist uns oft versperrt - weil wir verlernt haben, auf unsere Gefühle zu hören.