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© Michael Strokosch
Worum geht es?
Schwimmen, Radfahren, Laufen – hintereinander weg, in genau dieser Reihenfolge. Sprintdistanzen sind nach einer guten Stunde vorbei, Langdistanzen dauern bis zu sechzehn Stunden. Ich bewege mich bislang maximal bis zur Olympischen Distanz (1500 Meter Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren, 10 Kilometer Laufen). Aber im Grunde geht's um das Verschieben der eigenen Grenzen.
Wie oft bin ich dabei?
Zwischen sechs und zwölf Stunden Training die Woche; drei bis acht Wettkämpfe in der Saison
Warum tue ich mir das an?
Das frage ich mich auch immer, wenn ich am Start stehe. Hineingezwängt in diese unvorteilhafte schwarze Gummihaut. In dem Wissen, gleich Schläge und Tritte im Startgewühl abzubekommen, auf dem Rad selbstverständlich Gegenwind zu haben und dass das Laufen mitunter wenig leichtfüßig sein wird. Aber kurz hinter der Ziellinie ist all das vergessen - und zumeist macht sich ein allumfassendes Gefühl der Zufriedenheit breit.
Was bringt's?
Breites Schwimmerkreuz, dicke Radlerwaden und einen Kalorienverbrauch eines Marathonläufers
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