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Erste Schneeflocken und kurze Tage: Der Winter ist da und mit ihm Schnupfen, Husten und Heiserkeit. Damit Erkältungsviren keine Chance haben, sollten Sie Ihr Immunsystem stärken. Testen Sie, ob Sie genug für Ihre Abwehrkräfte tun!
Leben Sie gesund und halten Ihr Immunsystem fit? Dann haben Erkältungsviren keine Chance - und Sie kommen gesund durch Herbst und Winter. Ob Sie genug für Ihre Abwehr tun, erfahren Sie in unserem Check. Machen Sie den Test!
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Den Abwehrsystem-Check hat die stern.de-Redaktion entwickelt. Der Test besteht aus insgesamt zwölf Fragen zu Ihrer Ernährung und zu Ihrem Lebenswandel.
Ein Fortschrittsbalken zeigt Ihnen an, welchen Teil der Befragung Sie bereits absolviert haben. Am Ende des Abwehrsystem-Checks erhalten Sie eine Antwort, ob Sie alles richtig machen oder was Sie möglicherweise noch ändern sollten, um Ihr Immunsystem fit zu halten.
Bitte beachten Sie: Dieser Check dient Ihnen lediglich als Hinweis. Detaillierte Fragen sollten Sie auf jeden Fall mit Ihrem Arzt besprechen.
Alle Informationen des stern.de-Gesundheitsportals sind keine Ferndiagnose und keine ärztliche Behandlung. Sie können in keinem Fall die individuelle ärztliche Beratung, Diagnose und gegebenenfalls Therapie ersetzen.
Für Ihre Beschwerden empfehlen wir deshalb - unabhängig von der Inanspruchnahme von Informationen des stern.de-Gesundheitsportals -, stets einen fachkundigen Arzt Ihres Vertrauens aufzusuchen. Nur er kann eine eingehende und individuelle medizinische Untersuchung durchführen, Ihre Symptome, Ihr etwaiges Krankheitsbild und Ihren Gesamtzustand einschließlich eventueller Vorerkrankungen beurteilen.
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