Immunsystem Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte

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Immunsystem, Stärken, Abwehrkräfte, Schlaf, Körper,, Reparaturarbeiten, Gang., Einschätzung, Spezialitäten, Genügend
Im Schlaf erholt sich der Körper, die Reparaturarbeiten sind dann in vollem Gang. In dieser Einschätzung sind sich die meisten Spezialitäten einig. Genügend Schlaf ist daher das A und O Ihrer Gesundheit. Achten Sie darauf, dass Ihr Schlafzimmer nicht wärmer als 16 bis 18 Grad und gut belüftet ist ©
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