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Tipps bei Migräne Gleichmaß ist gefragt

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Führen Sie eine Checkliste, um Ihre persönlichen Auslöse-Faktoren für Anfälle herauszufinden. Notieren Sie mutmaßliche Situationen oder Gegebenheiten, die einer Attacke vorausgehen. Überprüfen Sie im weiteren Verlauf, ob Ihre Vermutungen stimmen. Bedenken Sie, dass auch mehrere Faktoren gemeinsam einen Anfall auslösen können. © Steffen Jahn/Photocase.com
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