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Waschbrettbauch

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Auftakt bei
Auftakt bei "Let's Dance"
Waschbärbauch sticht Waschbrettbauch

Die erste Show wartet mit der ein oder anderen Überraschung auf: Ein Tanzbär begeistert die Jury und schlägt mit seinem Waschbärbauch das Sixpack von Tim Lobinger. Und auch die andere "Pfunds"-Kandidatin zeigt: Bei "Let's Dance" können nicht nur Bohnenstangen punkten.

Muskelsucht
Muskelsucht
Ein Leben für den Waschbrettbauch

Sie denken, sie hätten "Spaghetti-Ärmchen", dabei könnten sie locker mit Bodybuilding-Held Arnold Schwarzenegger mithalten: Immer mehr Männer leiden unter Muskelsucht - einer bislang unerforschten Krankheit.

stern.de-Fitness-Schule, Teil 13
stern.de-Fitness-Schule, Teil 13
Die ersten Schritte zum Waschbrettbauch

Stellen Sie sich vor, Sie haben Urlaub, entfliehen dem Winter Richtung Süden und genießen tolles Badewetter - leider immer noch mit einem dicken Bauch. Neben gesunder Ernährung hilft dagegen vor allem Sport. Wir zeigen zwei Übungen, die Sie in die richtige Urlaubsform bringen.

stern.de-Fitness-Schule, Teil 6
stern.de-Fitness-Schule, Teil 6
Zwei Übungen für ein Sixpack

Er ist der Traum vieler Männer - der Waschbrettbauch. Wer damit im Sommer am Strand punkten will, der sollte jetzt mit dem Training anfangen. Wir zeigen Ihnen zwei Übungen, mit denen Sie schnell und einfach Muskeln aufbauen können.

stern.de-Fitness-Schule, Teil 2
stern.de-Fitness-Schule, Teil 2
Die neue Art der Sit-Ups

Viel Essen und wenig Bewegung - so bleibt auf Dauer keine Hüfte schlank. Doch den Bauch in Form zu halten, ist leichter als die meisten denken. Lernen Sie zwei Übungen, die Ihre Muskeln auf Trab bringen.

stern.de-Ratgeber Fitness
stern.de-Ratgeber Fitness
Wir bringen Sie in Schwung

Die Sportverabredung ruft, das Sofa lockt, der innere Schweinehund siegt? Der stern.de-Ratgeber Fitness hilft Ihnen, in Schwung zu kommen - und zeigt, dass Leben vor allem eines ist: Bewegung.

Abgewatscht - der satirische Wochenrückblick
Abgewatscht - der satirische Wochenrückblick
Liebes-K.o. und italienischer Po

Wladimir Klitschko und Hayden Panettiere trennen sich, Sarah Ferguson tröstet sich im Dschungel, und Italien diskutiert über den Po - von Politikerinnen.

Casting-Show
Casting-Show "Germany's next Topmodel"
Heidi und die Mode-Zicklein

Während bei "Germany's next Topmodel" früher Casting- und Shooting-Szenen dominierten, stehen heute die Meinungsverschiedenheiten der Zicken im Mittelpunkt. Diesmal war sogar für zwei Zicklein Schluss.

Tag 3 im Dschungelcamp
Tag 3 im Dschungelcamp
Kein Mitleid für Sarah Knappik

Sie spuckte vorher große Töne und hielt dann bei ihrer Dschungelprüfung kaum länger als eine Minute durch: Seither hat Camp-Zicke Sarah Knappik einen schweren Stand bei den anderen Dschungelcampern. Und auch die Zuschauer haben kein Mitleid mit dem sensiblen Model.

Haar-Entfernung
Haar-Entfernung
Zupfen, wachsen oder lasern?

Schönheitsideale diktieren es: Achselhaare müssen weg, Beinhaare auch - jedenfalls bei Frauen. Um sie loszuwerden, greifen viele zu Rasierklingen, Wachs oder Chemie. Doch manche Methoden tun richtig weh oder sind teuer.

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