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Solche Riegel bestehen in der Regel aus gewöhnlichen Inhaltsstoffen, die man mit normalen Mahlzeiten auch zu sich nimmt, also etwa Kohlenhydrate oder Eiweiße. Allerdings ist in diesen Riegeln die Konzentration sehr hoch. Dies liefert dem Körper also in kurzer Zeit viel Energie und hat dadurch tatsächlich einen Effekt.
Sorry, aber das ist in meinen Augen alles nur Geldmacherei. Die Riegel enthalten kleinste Anteile von L-Carnithin und irgendwelchen Proteinen. Man müsste schon täglich kiloweise davon verzehren, damit man einen gewissen Erfolg sieht. Meine Meinung: Vergiss es, ernähr dich gesund und treib Ausdauersport!
Es kommt GANZ drauf an, wer der Hersteller dieser Powerriegel ist ;)
Ich persönlich nutze seit über 8 Jahren die Protein & Nährstoffriegel von Herbalife ;) & ich muss sagen die sind der ABSOLUTE HAMMER ;) sie sind nicht nur lecker, SONDERN halten auch das was sie versprechen ;) Ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl, und alle WICHTIGEN Nährstoffe für eine komplett ausgewogene Mahlzeit in Riegelform oder als gesunder Snak für zwischendurch!
Liebe Grüße aus Wangen bei Olten, vom: Personal Trainer, Ernährungsberater, Frühstücks-, Wellness-, Wohlfühl-, & Hautpflege Coach
E-Mail: info@c-lemmi.com
