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Bekomme Besuch von einer Veganerin und möchte was Passendes auftischen, finde aber keine Rezepte, kann mir jemand helfen? Danke!!
Warum machst du ihr Problem zu deinem? Frag doch enfach nach, was um alles in dieser Welt man veganisch kochen kann. Oder schick sie in den Garten, dort kann sie sich einen Apfel pflücken
Hier findest du ganz sicher etwas: www.vegetarische-rezepte.com. Such dir einfach deinen Vorlagen entsprechend etwas aus, überlege, ob das machbar ist, was du kaufen musst und koche es dann. Ist gar nicht allzu schwer, man brauch tnur etwas Erfahrung.
Wie wäre es denn mit Spaghetti Napoli? Tomatensoße enthält keine tierischen Produkte, und bei den Nudeln müsstest du eben drauf achten, dass sie nur aus Hartweizengrieß hergestellt werden. Oder du machst eine leckere Gemüsepfanne. Hier findest du viele Anregungen: http://www.zentrum-der-gesundheit.de/vegane-rezepte.html Vegan kochen ist leicher, als man denkt.
GAnz einfach wäre zum Beispiel,wenn du Spagetthi (wichtig: die ohne Ei kaufen!) mit Tomatensoße machst. Bei der Soße halt keine Butter verwenden und natürlich auch sonst nichts tierisches. Und den Käse den solltest du auch weglassen oder im Bioladen speziellen veganen Käse kaufen... Als Dessert könntest du z. B. Obstsalat anbieten.
