Treffpunkt für ambitionierte Amateurfotografie. Bilder hochladen und bewerten, sich mit anderen Austauschen. mehr...
Die Online-Tagebücher bei stern.de: Freie Autoren schreiben hier persönlich, direkt und eigenständig. mehr...
Vertiefende Informationen zu der aktuellen und den vergangenen Sendungen von sternTV. mehr...
Das Recherche-Team des stern. Erfahren Sie mehr über die Recherchespezialisten und ihre Enthüllungen von Terrorismus bis Wettmanipulation. mehr...
Ich denke, dass die elektronische Impulsmassage den besten Ansatz darstellt. Aber vielleicht hast du ja Möglichkeit, verschiedene TEchniken auszutesten. Du solltest jedenfalls immer darauf Acht geben, dass solche Produkte klinisch getestet und zertifiziert sind.
Ich würde eines nehmen, dass auf Grundlage von Shiatsu arbeitet. Es gibt da auch spezielle Geräte. Das entspannt und lockert die Muskulatur. Ich finde so eine Shiatsu Massage sehr entspannend und die hilft mir persönlich besser als die "normale". Allerdings gehört die mehr in den wellness Bereich.
Mir hat das Shiatsu-Gerät gut getan, das man bei Neckermann bekommt. Unter 50 Euro. Mit integrierter Steuerung mit zwei Programmen, anwendbar mit und ohne Wärmefunktion. Die Nackenmuskulatur wird bei Wärmneanwendung durch Shiatsu-Massage spürbar entspannt. Probier's mal aus!
