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ich bin kein Mediziner, das vorab. Allerdings können Depressionen durch fehlende Transmitter im Blut ausgelöst werden. Ob diese fehlenden Transmitter wiederum durch Nahrung bedingt sind, entzieht sich meiner Kenntniss. Auf jeden Fall würde ich einen Arzt aufsuchen
Nein. Wenn das so wäre, müssten die Inder ein sehr depressives Volk sein. Das Umgekehrte ist jedoch der Fall: In Europa und den USA, wo sehr viel Fleisch gegessen wird, ist Depression viel weiter verbreitet als in den Ländern mit vielen Vegetariern.
Depressionen bekommen?
Eher nicht!
Überprüfen Sie Ihre Einstellung zu Fleisch.
Überprüfen Sie Ihr Selbstwertgefühl.
Arbeiten Sie an Ihrem Selbstbewusstsein - aber nicht auf Kosten Anderer/Lebewesen.
Bewegung/Sport/Schwimmen/ Außenkontakte - sich selbst in Anderen sehen -
und wenn möglich auch möglichst wirklich gesehen werden - hilft zur Realität -
gegen Depressionen.
Die kritischen deprimierenden Punkte im Leben heraus finden - in kleinen Schritten
daran arbeiten - sich Erfolgserlebnisse verschaffen - unabhängig von der Meinung
von XY werden.
