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Bekanntestes pflanzliches Beruhigungsmittel ist Baldrian. Es ist sowohl in Tablettenform als auch als Tropfen ohne Rezept in der Apotheke oder Drogerie erhältlich.
Ein pflanzliches Beruhigungsmittel besteht aus einer Mischung aus Baldrian und Hopfen. Auch Johanniskraut kann helfen, wenn man nervös ist oder schlecht einschlafen kann. Allerdings muss man diese Mittel meist erst einige Tage nehmen, ehe sie wirklich anschlagen.
