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Ger_hard2

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Ich bin auf der Suche nach witzigen Filmen für einen gemütlichen DVD- oder Kinonachmittag. Was könnt ihr mir empfehlen?

Wer auf deutsche Komödien steht, kommt an "Fack Ju Göhte" nicht vorbei. Der Film gilt als DIE Komödie des Jahres 2013 und ist wirklich für alle Altersgruppen geeignet. Eher für die jugendliche Zielgruppe kann man dagegen den Highschool-Klassiker "American Pie" empfehlen. Im Gegensatz zu seinen Sequels kann das Original von 1999 mit wirklich witzigen Momenten aufwarten.

Was hilft am besten gegen den Juckreiz von Mückenstichen. Oder wie kann ich diese am besten vermeiden?

Wenn ich mal wieder gestochen wurde, kühle ich erst meistens den Stich für ein paar minuten und dann reibe ich etwas Essig drauf. Das lindert den Juckreiz eigentlich ganz gut! Dies wiederhole ich meist öfters bis der Stich wieder weg ist!

Welche Möglichkeiten gibt es um ein altes Fahrrad aufzupeppen?

Ja, eine neue Farbe bringt einiges. Ich würde mich aber vorher von einem Profi beraten lassen, dann geht auch nix schief.

Kann mir jemand kurz erklären wie das mit der Filesharing Seite use next läuft? Ist das legal und kostet das was?

Filesharing Plattformen wie use next sind grundsätzlich immer dann illegal, wenn Sie dort Musik, Filme etc. hochladen, von denen Sie persönlich nicht die Rechte besitzen. Sofern Sie jedoch nur Ihre eigenen Dateien verbreiten, sind derartige Plattformen immer legal. Auch ein Download von geschützen Werken ist illegal.

Meine Freundin wünscht sich zum Geburtstag eine neue Uhr. Was ist denn im Moment bei Damenfunkuhren so angesagt? Hab da gar keinen Plan.

Fast jeder Modedesigner hat heutzutage eine eigene Uhrenkollektion. Es kommt sehr auf den Geschmack der Freundin an und was für ein Typ sie ist. Jemand, der sehr modisch gekleidet ist, wird sich eher über ein solches Uhrenmodell freuen, als über eine klassische goldene Armbanduhr.

Ich würde gerne eine Partition verstecken, die dann nur noch in der Verwaltung angezeigt wird. Mit welchem Tool geht das?

Meist ist so etwas bei Laptops anzutreffen, dort wird ein Recoverysystem auf einer unsichtbaren Partition gelagert. Über ein paar Änderungen in der Registry kannst Du sie zumindest im Explorer/Arbeitsplatz verstecken. Geh einfach in RegEdit unter "HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\ Windows\ CurrentVersion\Policies\ Explorer" und dann änderst Du die Einträge unter "NoDrives".

Ich Stricke gerne, aber die Verse bei Socken macht mir Schwierigkeiten. Wo finde ich eine Anleitung zum Sockenstricken, die mir dabei hilft?

Hier, damit könntest du weiterkommen: http://www.petraschuster.de/fitundwohl/handarbeiten/stricken/socken/index.shtml. Etwas Erfahrung einbringen zu können, ist aber sehr hilfreich. Für den Anfang kannst du nicht erwarten, dass du "perfekte" Stücke fertigen kannst.

Gibt es die Singstar 80s eigentlich auch für die PS3? Kenne nur die PS2 Version und die will ich ungern kaufen.

"Singstar Back to the 80s" gibt es auch für die Playstation 3. Es kostet ca. 30 Euro und ist so gut wie bei jedem Elektronikfachmarkt erhältlich. Ebenfalls bekommt man die Version über www.amazon.de - Bei Mediamarkt oder Saturn ist die PS3 Version von Singstars 80s an und für sich immer auf Lager.

Habe beim Segeln Kroatien für mich entdeckt. Hat da noch jemand Insidertipps?

Wenn du bis nach Süddalmatien fährst/segelst wird es immer ruhiger, weil viele die weite Anfahrt scheuen. Rund um Dubrovnik befindet sich ein traumhaftes Segelrevier mit unzähligen Inseln, vor denen ihr oftmals menschenleere Buchten vorfinden werdet.

Welches waren die teuersten Promischeidungen aller Zeiten?

Ich weiß, dass Mel Gibson rund 450 Millionen Dollar zahlen musste, al ser sich von Robyn Moore scheiden ließ. Roman Abramowitsch musste 300 Millionen zahlen. Ich glaube, Steven Spielberg und Harrison Ford mussten um die 100 Millionen berappen, um ihre Gattinnen loszuwerden. Deutsche Stars kommen da wohl vergleichsweise günstig davon.

Welche lohnenswerten Möglichkeiten gibt es für ein richtig gutes Marketing im Internet? Wie läßt sich eine große Gruppe Menschen erreichen?

Sehr erfolgreich sind zur Zeit die Angebote der Seite www.groupon.de. Dort kann man bestimmte Aktionen anbeiten - Rabatte oder 2 für 1 für Essen, Wellness, Kosmetika, etc. Diese Deals kann jeder kaufen und dann mit einem ausgedruckten Gutschein einlösen. Diese Aktionen sind jedoch wirklich reines Marketing und die Geschäfte verdienen kaum etwas daran.

Lohnt es sich bei Kleinwagen wie dem Nissan Micra auch, als einen Jahreswagen statt eines Neuwagens zu kaufen?

Grundsätzlich würde ich sagen, dass sich Jahreswagen immer lohnen. Die sind in der Regel so gut wie neu und wesentlich günstiger. Nachteil ist allerdings, dass du die Ausstattung nehmen musst wie sie ist und Jahreswagen nur schwer zu bekommen sind. Also: Jahreswagen lohnen sich definitiv!

Kann es tatsächlich passieren, dass einem Hartz IV-Empfänger ein Zimmer dicht gemacht wird, wenn seine Wohnung zu groß ist?

Der Empfänger kann eine Aufforderung erhalten, umzuziehen, in eine kleinere Wohnung. Das passiert mit Sicherheit, wenn die Wohnung nicht angemessen und zu groß ist. Ein Zimmer "dicht machen" wird aber niemand. Sinnlos etwas wegzunehmen findet niemand gut.

Für meine Freundin suche ich schöne romantische französische Sprüche, kann mir da jemand weiterhelfen?

Romantische französische Sprüche, folgende habe ich sofort mit der Liebe verbunden: Aimer est une chose mais être aimer en est une autre oder La magie du premier amour, c’est d’ignorer qu’il finit un jour. Übersetzung auf deutsch, (der erste Spruch) Gern haben ist eine Sache aber zu sein, gern zu haben, (der zweite Spruch) die Zauberei der Jugendliebe, das besteht darin, nicht zu wissen, dass er eines Tages aufhört.

Ab welchem Zeitruam bei einer Flugverspätung kann ich mein Geld zurück fordern? Oder zumindest eine Entschädigung verlangen?

Bei einer Verspätung eines Fluges hat man erst nach über 3 Stunden Wartezeit einen Anspruch auf eine Minderung des zuvor bezahlten Flugpreises. Beim "googeln" im Internet habe ich eine interessante Webseite gefunden, auf der man sich die Höhe der vermutlichen Entschädigung der Fluggesellschaft bei einer solchen Flugzeitverspätungen berechnen lassen kann : http://www.fairplane.net/Verspaeteter-Flug.html

Wie sicher ist es, seinen externen Speicherplatz in eine Cloud zu verlegen? Für wen ist das die richtige Entscheidung und warum?

Auf externen Datenträgern sind die Daten immer im eigenen Besitz. Heutzutage sind externe Festpatten so klein, dass diese überall mit hin genommen werden können. In einer Cloud sind die Daten zwar von verschiedenen Orten erreichbar, aber sollte der Anbieter dieser Cloud insolvent gehen, dann sind die Daten mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit verloren. Es muss jeder selber wissen, welche Daten er lieber privat sichert oder jemand anderen zur Aufbewahrung anvertraut.

Mit welchen Tricks kann man die Rhetorik für sein mündliches Abitur trainieren?

Ein guter Trick ist es, Aufzählungen von zusammenhangslosen Dingen, in einen Kontex zu bringen. Zum Beispiel: Griechenland und Staubsaugerbeutel. Damit trainiert man sehr gut einzelne Argumente und Fakten in einen flüssigen Zusammenhang darzustellen. Der Versuch ist es Wert und kann Ihnen dabei helfen, sich flüssig durch das Thema zu arbeiten.

Wie komme ich an günstige Bauzinsen für meine Finanzierung?

Der beste Weg, um an gute Angebote zu kommen, ist eine gute Kreditwürdigkeit aufzubauen, indem man stets die Rechnungen zahlt. Um ein Haus zu bezahlen, sollte man zunächst Geld sparen, um so viel Geld wie möglich selbst aufzubringen. Dadurch kann die Finanzierung niedriger ausfallen.

Wer kennt Tofugerichte die auch schmecken und nicht so eiweisshaltig daherkommen?

Also, ich könnte dir Karottenfrischkost mit Rosinen und Tofu empfehlen. Da du nur etwa 130 Gramm Tofu hierfür verwenden musst, ist das Gericht nicht besonders eiweißhaltig. Es schmeckt hervorragend und zur Zubereitung bräuchtest du Karotten, Rosinen, Kokosraspeln, Tofu, etwas Sahne, Koriander und Ingwerpulver.

Welcher französische Film im Stil der Nouvelle Vague war auch in Amerika sehr erfolgreich?

Dieser Filmstil wurde unter anderem auch von amerikanischen B-Movies beeinflusst. Ein Film aus Frankreich in dem Nouvelle-Vague-Stil, der in jüngster Zeit in Amerika sehr erfolgreich war, ist sicherlich Public Enemy und der schon ältere Hiroshima, mon amour.

Warum sind Ciceros Reden so berühmt? Was zeichnet seine Rhetorik aus?

Cicero beherrschte die Regeln der Rhetorik besonders gut. Das Publikum liebte ihn für seinen Stil und seine Argumentationskraft. Er verstand es besser als jeder andere, sich perfekt seinem Publikum anzupassen und ihre Meinungen in seine Argumentation mit einfließen zu lassen, um sie so zu beeinflussen.

Welcher Werkzeughersteller produziert gute und trotzdem preiswerte Werkzeuge für den privaten Gebrauch?

Es gibt sehr viele verschiedene Hersteller, die ein großes Spektrum an Werkzeuge produzieren, die allesamt im Mittelklassenbereich liegen. "Stahlwille" würde mir einfallen, das sollte dazu passen. In Baumärkten findet man zu sowas immer eine riesige Auswahl.

Ist Perlhumus sinnvoll für einen Gemüsegarten? Wie wendet ihr es an? Habe hauptsächlich Tomaten und Kartoffeln im Garten.

Das ist eigentlich ein Dünger für die allgemeine Verbesserung des Bodens und hat wenig mit einem Gemüsegarten zu tun. Du kannst ihn bestimmt verwenden, aber einen besonderen Effekt für Deine Kartoffeln oder die Tomaten würde ich mir davon nicht erwarten.

Ich suche Ideen und Vorschläge wie man am besten eine Art Zeitkonto für Mitarbeiter gestalten kann!

Wichtig ist, neben den Rahmendaten wie Kernarbeitszeit und frühester bzw. spätester Arbeitsbeginn und -ende, die Art der Erfassung. Hier muss Du Dich mit den Mitarbeitern einigen, wie die erfolgt - über Stechuhr, das Login in den PC, oder durch eine manuelle Eintragung. Und natürlich müssen die gesetzlichen Arbeitszeitvorgaben eingehalten werden.

Wo befindet sich in Deutschland die umfangreichste Ausstellung mit dem Thema "Englische Kunst"?

Es gibt natürlich immer wieder befristete Ausstellungen zu diesem Thema. Wenn Du aber ein Museum suchst, das quasi eine eigene Unterabteilung hierzu hat, kann ich Dir wärmstens die Junge Pinakotek in München ans Herz legen. Dort findest Du außerhalb Londons die größte Sammlung der bedeutensten Maler des 18. und 19. Jh., vor allem natürlich Turner, Constable und Gainsborough.

Alte Waschmaschinen sind ja oft spottbillig, aber worauf muss ich beim Kauf achten um sicher zu sein, keinen Schrott gekauft zu haben?

ne alte waschmaschine ist vielleicht in der anschaffung billig, aber nicht im unterhalt. sie verbrauchen mehr strom und mehr wasser als neuere geräte, sodass man unterm strich doch zuzahlt. achte lieber auf sonderangebote der großen elektronikketten und auf das energielabel (mindestens a sollte sein) - dann hast du ein echtes schnäppchen.

Was bedeutet der Status Beamter auf Probe genau? Wie lange darf man das bleiben?

Man ist bei diesem Status verdienstmäßig den "normalen" Beamten gleichgestellt, ist aber noch kündbar. Allerdings wird nach ca. zwei Jahren leistungsmäßig und gesundheitlich genau geprüft, ob man fähig ist, lebenslang als Staatsdiener zu arbeiten. Wenn ja, dann wird man Beamter auf Lebenszeit. http://www.dbb.de/dbb-beamtenbund-2006/3150_4450.php

Wie gut ist eigentlich die Softwarehilfe von beispielsweise Windows? Hilft die oder sollte ich mir doch eher eine richtige Anleitung besorgen?

Für Standardfragen ist sie sicherlich geeignet, also z. B. für Fragen wie: "Wo ist der Gerätemanager?", "Wie verändere ich mein Hintergrundbild?" etc. Ich muss allerdings sagen: Treten konkrete Probleme auf, gebe ich persönlich lieber eine entsprechende Frage bei Google ein und habe meisten in den ersten fünf Ergebnissen einen Treffer aus einem Forum, der mir weiterhilft.

Irgendwie habe ich mir angewöhnt, ständig zu hüsteln. Wie kann ich diese Gewohnheit wieder los werden?

Dass es dir überhaupt schon mal aufgefallen ist, ist auf jeden Fall als erster Schritt zu betrachten. Am besten gewöhnt man sich etwas anderes an, anstatt zu husten. Z.B. immer wenn du deiner ungeliebten Angewohnheit nachgehen möchtest, trinke einfach etwas. Zu viel Wasser kann man zumindest nicht zu sich nehmen.

Unser Hund ist schon alt und macht es wohl nicht mehr so lange. Gibt es im Kreis Heilbronn die Möglichkeit einer Tierbeerdigung?

Die Adressen gibt es beim Tierarzt! Wenn ich die Wortwahl höre: der macht es wohl nicht mehr lange... dann geh ich davon aus, dass die Kosten nicht bekannt sind. Ein Grab ist an eine Einäscherung gebunden. Je nach Größe des Hundes ist mit 500 - 1000 Euro zu rechnen. Billiger übernimmt das die Tierkörperverwertung.

Habt Ihr schon mal Kirschbier getrunken? Woher kommt der Trend und schmeckt sowas überhaupt?

Damit bin ich mal in Antwerpen in Berührung gekommen, die Belgier sind nämlich berühmt für ihr "Kriek" (das ist das flämische Wort für Sauerkirsche). Man sollte meinen, es wird aus Kirschsirup hergestellt, tatsächlich machen sie es mit frischen Kirschen, die bis zu 18 Monate gären. Das Ganze gibt es dann in großen, bauchigen Gläsern, den Bollekes. Geht tierisch auf die Blase!

Ich wüsste gerne warum die Größe eines Fußballfeldes unterschiedlich sein kann. Wer weiß genaueres?

Für große Spiele gibt es Regeln, wie groß ein Fußballplatz sein muss, damit alle Mannschaften die gleiche Chance haben, mit dem Platz zurecht zu kommen. Aber für kleinere Orte ist eine solche Norm nicht immer leicht einzuhalten. Der Platz reicht manchmal nicht, also haben kleinere Ligen weniger strenge Regeln.

Die Handelsklassen sollen ja die Qualität von bspw. Gemüse kennzeichnen. Doch warum stimmt die Handelsklasse und die Qualität oft nicht überein?

Die Handelsklassen bezeichnen meist nicht die Qualität, sondern die Größe. Also ob eine Gurke gerade ist und ein Apfel rund. Für den Kunden haben diese Klassen weniger eine Bedeutung als für den Handel, der bei Stückpreisen besser rechnen kann oder bei großen Chargen weniger Platz braucht.

Woran bemisst Ihr gute Schuhqualität? Ich bin jetzt schon so oft reingefallen, obwohl ich viel Geld ausgegeben habe.

Ja da lässt sich tatsächlich am Preis nicht viel erkennen. Das Material sollte aus echtem Leder sein und die Nähte gerade. Wenn du im Geschäft schon die Klebestellen von innen betrachten kannst, Fenger weg. Vielleicht ist es aber auch deine Gangart. EIne Freundin von mir vertritt auch jeden Schuh, gleich welche Qualität er hat.

Wir sanieren gerade unser Haus und stehen vor der Frage: Badezimmerheizkörper oder Fußbodenheizung im Bad? Was meint ihr?

Eine Fußbodenheizung im Bad ist einfach ein Traum. Man bekommt keine kalten Füße mehr, wenn man auf den Fliesen steht. Das macht das Wachwerden morgens viel angenehmer. Zudem ist die in vielen Fällen auch wesentlich energiesparender als eine einfache Wandheizung.

Hat jemand einen kostengünstigen Vorschlag für eine Grafikkarte mit Videoeingang? Danke!

Hallo, ich kann dir aus meiner Erfahrung die Geforce 6600 empfehlen. Generell ist die Frage natürlich, was man vor hat ... die Geforce ist auf jeden Fall eine prima Grafikkarte, hat einen Videoeingang und teuer ist sie auch nicht, schau einfach mal bei den Preisvergleichseiten, da findest du sicher was!

Ich habe gehört, es gibt Fugenweiss mit einem schimmelhemmendem Wirkstoff. Was ist da dran?

Das ist richtig und es wirkt auch ganz gut. Die billigere Alternative ist die Verwendung von ganz einfachem Backpulver, dass du mit einer Zahnbürste kräftig in die Fugen bürstest. Wenn du das ganze dann mit Essigessenz auswäscht hast du den selben Effekt.

Ich suche ausgefallene Möbel fürs Kinderzimmer. Wo werde ich im Internet fündig?

Das Portal "kinderraume.de" hat ein sehr umfassendes Angebot. Interessant ist aber auch "otto.com" und selbst "ikea.de" hat weitaus ausgefallenere Sachen auf Lager, als die meisten glauben würden. Manche Stücke werden sogar ohne Aufpreis zu einem nach Hause geliefert.

Für ein Rezept soll ich geklärte Butter nehmen. Was ist das? Geht auch normale Butter aus dem Supermarkt?

Diese Butter wird aus ganz normaler Butter hergestellt. Dazu erhitzt man sie eine Weile in einem Topf. Dabei verdampft das Wasser aus der Butter und Eiweißbestandteile lösen sich und setzen sich am Boden ab. Wenn man sie danach durch ein Sieb gießt, ist die Butter geklärt und auch länger haltbar.

Warum kann man oft reduzierte Ware nicht zurückgeben? Es gibt doch ein allgemeines Rückgaberecht. Kann ich die Rückgabe verlangen?

Kommt auf den Rückgabegrund an. Wenn du den reduzierten Artikel, bei dem darauf hingewiesen wurde, dass er vom Umtausch abgeschlossen ist, zurück geben willst, weil er dir nicht gefällt, hast du Pech gehabt. Anders wenn die Ware einen Mangel aufweist und nicht als 2. Wahl Ware angeboten wurde. Grundsätzlich würde ich es probieren, da viele aus Kulanz die Ware zurück nehmen.

Ich suche nach neuen Programmieraufgaben, an denen ich lernen und wachsen kann. Was für Anregungen hättet ihr für Programme, deren Funktionszwecke und Nutzen? Ich würde gerne etwas völlig Neues gestalten.

Ich hätte hier einen kostenlosen Online-Kurs - da lernst du es richtig und von der Pieke auf: http://www.lerneniminternet.de/htm/programmieren_lernen.html. Du kannst dort sämtliche handwerkliche Grundlagen, das EVA-Prinzip, die verschiedenen Methoden der Programmentwicklung und die Programmiersprache erlernen.

Wir richten uns gerade die Terrasse ein, die nicht überdacht ist. Jetzt fragen wir uns, was für Bezugstoffe für draußen - bei Wind und Wetter - in Frage kommen können. Welche Materialien könntet ihr uns empfehlen?

da fällt mir eigentlich nur markisenstoff ein. der ist robust und hält einiges aus, ist allso z. b. füs dach der hollywood-schaukel geeignet. auch als bezüge für auflagen geht's. allerdings würde ich trotzdem kissen usw. bei schlechtwetterwarnung immer reinnehmen :-)

Nachträgliche Dachdämmung: Was muss ich beachten? Ich will es aus Kostengründen selbst machen. Welche Materialien würdet ihr empfehlen, worauf muss ich besonders achten???

Dämmsäcke könnten für dich ideal sein, wie ich denke. Dabei werden vorkonfektionierte Folienschläuche eingebaut, was sehr praktisch und recht einfach ist. Die Füllung und somit Basis stellt dabei ein Zellulose-Faserdämmstoff dar, den man nach fertiger Fixierung einfüllt. Das Problem hier ist nur, dass man eventuell viel Arbeit in die Herrichtung der Baustelle setzen müsste.

Ich bin auf der Suche nach einem Geburtsgeschenk für das Kind meiner Bekannten. Allerdings weiß ich so gar nicht, was ein winziges Baby brauchen könnte. Welche Ideen könntet ihr mir anbieten?

Bei Babys bietet sich Kleidung immer gut an, weil die Kinder schnell wachsen und dadurch immer wieder neue Sachen benötigen. Also man kann dann ruhig auch etwas kaufen, das erst in den kommenden Monaten passt. Oder bspw. auch praktisches Zubehör wie einen Kauring zum Zahnen.

Ich sitze bald wieder im Flugzeug, aber bei der Landung tun mir die Ohren immer so weh. Hat jemand Tipps für den Druckausgleich im Ohr?

Also, mein Mann hat seit Jahren das gleiche Problem. Letztlich ist es eine Veranlagungssache. Ein befreundeter Arzt hat und EARPLANES empfohlen. Die sind in jeder Apotheke erhältlich und werden einfach vor dem Flug in die Ohren gesteckt und die übernehmen dann den Druckausgleich.

Kennt sich hier jemand mit Erbschaftsrecht aus? Mein Vater hat mir gedroht mich zu enterben, darf der das? Gibt es da nicht einen Pflichtteil, den ich garantiert bekomme?

Nun ja, so schnell enterben wird er dich wohl nicht können. Dafür müsstest du nach geltendem Recht schon eine Freiheitsstrafe abgebüsst oder ihm angedroht haben, ihn umbringen zu wollen. Soweit ich weiß, würde dann für diese beiden letztgenannten Fälle auch der Pflichtanteil entfallen.

Kennt einer von euch eine preisgünstige Kamera mit der ich ein geeignetes biometrisches Foto für meinen Führerschein machen kann?

Bei der "Biometrie", falls man das so nennt", kommt es nicht auf die Kamera an. Prinzipiell kann man mit jeder guten Kamera ein solches Bild machen. Wichtig sind die Anforderungen an die Bildqualität (Schärfe, Kontrast, usw.) und das Motiv, also neutraler Gesichtsausdruck, keine Schatten im Gesicht, neutraler Hintergrund...

Ich habe eine Programmdatei mit der Endung .rar. Ein Bekannter hat gemeint, dass ich sie entzippen muss. Geht das auch mit winzip bei der rar-Datei?

Rar- und Zip-Dateien sind unterschiedliche Formate für komprimierte Dateien. Dein Bekannter hat also recht, wenn auch unglücklich formuliert, dass du die Datei entpacken musst. Das geht aber leider nicht mit Winzip, sondern in diesem Fall mit Winrar. Ist aber zum Glück Freeware.

Kennt einer von euch im Großraum Düsseldorf irgendwelche empfehlenswerte Faschingsfeiern für die fünfte Jahreszeit dieses Jahr?

Wichtig ist vor allem erst mal das richtige Kostüm. Wenn man das hat, braucht man sich eigentlich nur dem Rosenmonatg-Umzug anschließen. Da sind unzählige Waagen und dementsprechnd auch lauter lustige Jekken dabei. Da findet sich die richtige Party ganz von alleine.

Ich will meinen nächsten Skiurlaub in eine Skiütte in Schweden verbringen. Was sollte ich für meine Familie als Urlaubsapotheke mitführen?

Wir haben dann immer auf jeden Fall etwas für Erkältungen dabei und Kopfschmerztabletten. Paracetamol und Meditonsin haben sich ganz gut bewährt. Nicht vergessen solltest Du auch etwas gegen Muskelverspannungen (ABC Salbe). Festes Verbandszeug und Pferdesalbe, falls jemand sich was am Knöchel macht. Frag doch in deiner Apotheke. Die haben bestimmt auch Tipps.