Meikel38

Welche kohlenhydratreiche Lebensmittel sind als solche nicht sofort erkennbar?


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ANTWORTEN (14)
19.05.2012, 21:34 Uhr
 
sirhc

Nährwerttabelle googlen und mal selbst abchecken, auf was Du nicht gekommen bist.

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19.05.2012, 22:32 Uhr
 
serefine

Nudeln

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19.05.2012, 22:39 Uhr
 
antwortomat

Gummibärchen, die sehen ganz anders aus als kohelnhydratreiche Lebensmittel sind's aber trotzdem.

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19.05.2012, 22:45 Uhr
 
Amos

Reis.

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20.05.2012, 08:11 Uhr
 
Oberguru

Zucker

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20.05.2012, 10:11 Uhr
 
Alex64

Kartoffeln in allen Variationen...

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20.05.2012, 11:03 Uhr
 
serefine

Gugurutz

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20.05.2012, 11:24 Uhr
 
Oberguru

Es heisst Kukuruz. Von mir aus auch mit tz. Kommt davon das man das nur vom Hubert kennt.

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20.05.2012, 11:29 Uhr
 
serefine

bledgsuffa?

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20.05.2012, 11:36 Uhr
 
starmax

Zucker - und er macht tatsächlich blöd, wie amerikanische Wissenschaftler jetzt herausgefunden haben.

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22.05.2012, 03:24 Uhr
 
Julian Sch...

Meist verstecken die sich als Zucker in Getränken. Also Fruchtsäfte sind ebenso kalorienreich wie Softdrinks. Auch in Ketchup steckt eine Menge Zucker. Aber vergiss nicht, auch die Fette zu reduzieren, die sich Schokolade und Gebäck verstecken. Die Kombination ist meist besonders fies.

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22.05.2012, 14:49 Uhr
 
Adrieidel44

Vor allem bei den Getränken sollte man hier etwas mehr Acht geben. Die ganzen Light-Produkte wie Pepsi oder Cola Light haben versteckte Zucker, also Kohlenhydrate. Auch Fruchtsäfte haben viel Zuckergehalt und gehören somit zu den eher nicht so schnell erkennbaren Produkten, die viele Kohlenhydrate enthalten.

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23.05.2012, 14:03 Uhr
 
Malte M-Punkt

Früchte. Bananen etwa oder auch welche, die einfach sehr viel Zucker enthalten. Die meisten Menschen denken, dass Obst nicht dick machen kann, weil es ja "gesund" ist. Da muss man aber natürlich auch aufpassen. Übernehmen kann man sich mit jedem Lebensmittel.

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29.01.2013, 22:48 Uhr
 
autsch31

Soft-Getränke, ketchup, "Frucht"- bonbons, -Joghurts, -nektar. Müesli und "Frühstücksflocken mit gesunden Vitaminen" ..... und viele andere mit unheimlich viel Zucker versetzte "Kinder-nahrungsmittel".

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