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Die Inhaltsanalyse von Mineralwässern führt i.d.R. folgende Stoffe auf: Ca, Na, Sulfat, Mg, K, Chlorid, Hydrogencarbonat. Bei fünf verglichenen Wässern unterscheiden sich die Werte um das 10 bis 20- fache, z.B. Ca von 5 bis 67.
Bin jetzt etwas ratlos welches Wasser bei normalem Gesundheitszustand am besten für den organismus wäre. Wer kennt sich hier aus?
Das spielt überhaupt keine Rolle! Der Mensch musste im Laufe der Geschichte schon mit ganz anderem Wasser zurechtkommen!
Eine gesunde Niere scheidet alle überflüssigen Salze (z.B. Ca-Ionen) einfach aus!
Wenn du dich normal ernährst und nicht gerade Dialyse-Patient bist, könntest du auch jeden Tag ein Glas Salzwasser (oder destiliertes Wasser) trinken ohne dass es dir schadet!
Es gibt Menschen auf diesem Planeten, die müssen mit viel schlechterem Wasser zurechtkommen!
Und Mineralwasser ist weit von diesen Extremen entfernt! Also mach dir mal keine Gedanken und trinkt das Wasser das dir schmeckt!
