Treffpunkt für ambitionierte Amateurfotografie. Bilder hochladen und bewerten, sich mit anderen Austauschen. mehr...
Die Online-Tagebücher bei stern.de: Freie Autoren schreiben hier persönlich, direkt und eigenständig. mehr...
Vertiefende Informationen zu der aktuellen und den vergangenen Sendungen von sternTV. mehr...
Das Recherche-Team des stern. Erfahren Sie mehr über die Recherchespezialisten und ihre Enthüllungen von Terrorismus bis Wettmanipulation. mehr...
Leider habe ich kein gutes Selbstbewusstsein. Immer denke ich, dass ich weniger wert bin als die anderen. Ich hoffe, ich bekomme ein paar Tipps... :(
Such einen Therapeuten auf, der sollte Dir mehr helfen können als ein paar, vermutlich ohnehin nicht ernst gemeinte Tips aus dem Internet!
Ich finde es schon mal toll, das du hier schreibst! Das muss man sich auch erstmal trauen ;) Du kannst natürlich eine Therapie machen. Mein Tipp: Eine Verhaltenstherapie zeigt dir wo du Probleme in deinem Verhalten hast. Wenn du die erkannt hast und gelernt mit umzugehen, hat sich dein Selbstvertrauen schon von ganz alleine verändert.
Hallo! Dieses Problem ist weit verbreitet. Akzeptiere dich, wie du bist. Fehler gehören zum Leben. Arbeite an deinen Ängsten und du wirst dich besser fühlen. Laufe vor Problemen nicht davon! Ansonsten überleg dir, was du an dir besonders gerne ändern möchtest und nehme dir Zeit, deine Wünsche zu erfüllen. Hast du die ersten kleinen Erfolge erziehlt, wird alles leichter werden.
