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Steak und Wein trotz Diät: Mit der Montignac-Methode soll das möglich sein - wenn Sie auf einige Lebensmittel verzichten und andere richtig kombinieren. Die Diät im Check.
Die Logi-Diät soll dabei helfen, gesund und langfristig abzunehmen, ohne hungern zu müssen. Sie setzt dafür auf Ernährungsgewohnheiten unserer Vorfahren. Hält die Diät, was sie verspricht?
Menschen, die eine neue Ernährung ausprobieren, haben oft so ein Leuchten in den Augen. Sie spielen, probieren und entdecken, wie gut es tut, sich von ungesunden Gewohnheiten zu verabschieden. Weil nicht jede wohlklingende Diät hält, was sie verspricht, haben wir die populärsten Konzepte einem Check unterzogen.
Menschen, die eine neue Ernährung ausprobieren, haben oft so ein Leuchten in den Augen. Sie spielen, probieren und entdecken, wie gut es tut, sich von ungesunden Gewohnheiten zu verabschieden. Weil nicht jede wohlklingende Diät hält, was sie verspricht, haben wir die populärsten Konzepte einem Check unterzogen.
Mit dem Verzicht auf Kohlenhydrate versuchen viele Menschen abzuspecken. Die so genannten Low-Carb-Diäten scheinen aber eine gefährliche Nebenwirkung zu haben: Einer neuen Studie zufolge erhöhen sie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Bei extremer Fettsucht können Magenband und Magen-Darm-Bypass der Ausweg aus der Fettfalle sein. Die Eingriffe sind jedoch nicht ungefährlich. stern TV hat Betroffene bei ihrem Kampf gegen die Kilos in den OP begleitet.
Gesund Essen: Wer abnehmen und sich dabei bewusst ernähren will, kann sich vor gutem Rat kaum retten: Diät-Gurus propagieren immer neue Trends. Was ist dran an Low Carb, Glyx, Atkins und Co.? +++ Afghanistan: Bei der Jagd auf den Top-Terroristen Osama bin Laden überschreiten die US-Truppen Grenzen - nicht nur geografische +++ Hartz IV: Die Arbeitslosenhilfe wird zum 1. Januar 2005 abgeschafft
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