5. April 2007, 12:00 Uhr

Richtig abnehmen: Wissen Sie, wie man gesund abspeckt?

Diäten gibt es viele, aber nicht selten schaden sie mehr, als sie nützen. Dabei kann man gesund und dauerhaft abspecken - wenn man einige Fakten kennt. Wissen Sie Bescheid über gesundes Abnehmen? Machen Sie den Test!

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Frage 1 von 10

Wann spricht man von einem Jojo-Effekt?

Wenn man nach einer Diät wieder rasch zunimmt.
Wenn man während einer Diät sehr schnell an Gewicht verliert.
Wenn man sich in den ersten Tagen einer Diät schlapp und müde fühlt.
Wenn sich das Fett vom Bauch in Oberarme und Oberschenkel verlagert.

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