Tipps gegen Schlafstörungen Stress lass nach!

2. Juli 2010, 17:16 Uhr
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Regen Sie sich nicht unnötig auf. Statt im Stau nervös auf dem Lenkrad herumzutrommeln und lauthals auf andere Autofahrer zu schimpfen, können Sie den erzwungenen Stillstand nutzen, um sich zu erholen. Atmen Sie ruhig durch, schauen Sie aus dem Fenster, lassen Sie Ihre Gedanken schweifen ©
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