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Selbstvertrauen
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In sich hineinhorchen, beobachten, entschleunigen: Achtsamkeit bringt mehr Gelassenheit und Glück ins Leben. Eine Anleitung mit zwölf Übungen.
Wir alle haben von Kindheit an eine verborgene Kraftquelle in uns. Der Zugang zu ihr ist uns oft versperrt - weil wir verlernt haben, auf unsere Gefühle zu hören.
In sich hineinhorchen, beobachten, entschleunigen: Achtsamkeit bringt mehr Gelassenheit und Glück ins Leben. Eine Anleitung mit zwölf Übungen.
Das 6:1 gegen den VfL Wolfsburg war ein klares Zeichen der fußballerischen Stärke der Münchener zur Zeit.
Der Sieg der spanischen Mannschaft im Halbfinale der Fußball-Weltmeisterschaft in Südafrika ist nach Ansicht von Regierungschef José Luis Zapatero gut für das Selbstvertrauen seines Landes.
Was unterscheidet Siegertypen wie Usain Bolt und Robert Harting von Verlierern wie Britta Steffen, die im Becken unterging? Ein Erklärungsversuch von stern.de-Kolumnist Frank Busemann.
Vor dem EM-Halbfinale erklärt Bundestrainer Jogi Löw selbstbewusst, dass die früheren Duelle gegen Italien keine Rolle spielen. Auch Miro Klose gibt sich entspannt - nur das Wetter stört.
Nur im Auto fühlt sich dieser Hund so richtig stark, das ist zumindest die Aussage dieses Werbespots.
Bin ich so, wie ich sein soll? Diese Frage begleitet viele Menschen ihr Leben lang. Wer seine Zweifel überwinden will, muss lernen, sich zu hinterfragen. Der Weg zur Zufriedenheit ist oft schmerzlich. Sechs Prominente, die solche Krisen durchgemacht haben, erzählen, wie sie es geschafft haben.
Das kommt den deutschen Handballern gerade recht. Der vierte Gewinn des Supercups ist für das Nationalteam genau das Richtige, um Selbstvertrauen für die Europameisterschaft in Schweden zu tanken.
Nicolas Kiefer hat erneut das Finale beim Turnier in Halle/Westfalen verloren. Der 25 Jahre alte Holzmindener unterlag dem Schweizer Roger Federer mit 1:6 und 3:6. Mit seiner Leistung war er trotzdem zufrieden.
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von Sven Schulte:
Wie kann ich am besten mein Selbstvertrauen stärken?
von Alexandra Weiß:
Wie kann ich mehr Selbstvertrauen gewinnen? Bin oft sehr unsicher und würde das gerne ändern, weiß aber nicht wie.
von JenM:
Wie kann man bei einem Kind das Selbstwertgefühl stärken? Mein Sohn ist so schüchtern.
Bayern Dirk Nowitzki Entspannung Europameisterschaft Frank Busemann Gelassenheit Gerhard Schröder Halbfinal-Sieg Heiner Brand Hertha BSC Hoffenheim Hund Nase Roger Federer Selbstbild Stress Stressbewältigung
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