Tragen Sie alle Ihre Ergebnisse zusammen; daraus ergibt sich Ihr persönliches Fitnessprofil. Es zeigt Ihnen Stärken und Schwächen in den jeweiligen Bereichen. Haben Sie in einem bestimmten Baustein besonders schwache Leistungen erzielt, sollten Sie die entsprechenden Bewegungstipps verstärkt berücksichtigen.
Weitere Infos und Tipps finden Sie in der BAG-Broschüre: "Fit zu Hause"
oder auf der Internetseite: www.bag-haltungundbewegung.de
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