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27. August 2008, 22:15 Uhr

Lebensmittel im Test

Mindesthaltbarkeit

Muss man Eier nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums sofort wegwerfen? Wie ist es bei Lachs, Joghurt und Brot? Überraschende Ergebnisse gab es beim großen Labortest von stern TV: Manches Lebensmittel ist noch Wochen später bedenkenlos essbar.

Test: Was auch nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatum noch genießbar?© Colourbox

Jeder kennt es, jeder schaut regelmäßig darauf - und jeder ärgert sich darüber, wenn es abgelaufen ist: das Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD). Es gibt an, bis zu welchem Termin ein Lebensmittel bei Einhaltung der aufgelisteten Lagertemperatur auf jeden Fall ohne wesentliche Geschmacks- und Qualitätseinbußen risikofrei verkostbar ist.

Doch deswegen gleich alles wegwerfen, was einen Tag über der Frist ist? Das muss nicht sein: Viele Lebensmittel halten viel länger, bei manchen ist ein wenig Schimmel nicht weiter schlimm. stern TV hat das in einem großen Labortest genau untersuchen lassen: Welche Produkte noch 10 Tage nach Ablauf bedenkenlos verzehrbar sind - und welche in den Müll gehören.

Hier geht es zur kompletten Liste mit allen Lebensmitteln.

Was ist das MHD?

Das Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) ist ein Datum auf Verpackungen, das angibt, bis zu welchem Termin ein Lebensmittel ungeöffnet bei richtiger Aufbewahrung und Lagertemperatur auf jeden Fall ohne Geschmacks- und Qualitätseinbußen und ohne gesundheitliches Risiko zu essen oder zu trinken ist.

Die Festlegung des Mindesthaltbarkeitsdatums liegt im Ermessen des Herstellers. So kann es sein, dass gleichartige Produkte verschiedener Hersteller eine unterschiedliche Mindesthaltbarkeit haben.

Bei welchen Lebensmitteln man das MHD unbedingt beachten muss

Wasserhaltige Lebensmittel
Schimmelige Produkte wie Obst, Gemüse, Kompott, Saft, Suppen, Soßen, Konfitüre mit weniger als 50 Prozent Zucker und Schnittkäse sollte man komplett wegwerfen. Durch die Flüssigkeit verteilen sich Schimmelgiftpilze unsichtbar im ganzen Lebensmittel.

Getreide und Nüsse
Kerne und Samen, die mit Schimmel befallen sind bilden gefährliche Schimmelpilzgifte (Aflaxione).

Hack- und Geflügelfleisch
Nach Ablauf des Verfallsdatums sofort wegwerfen, es besteht die Gefahr von Salmonellen!

Konserven
Hinter Konserven, deren Deckel sich nach außen wölbt, steckt vermutlich das Bakterium Clostridium botulinum, welches extrem gefährliches Botulinustoxin produziert. Wenn Gemüse und Früchte vor dem Einmachen nicht gründlich geputzt und sterilisiert wurde, vermehrt sich der Erreger in den Konserven weiter und verursacht Lebensgefahr beim Verzehr.

Hier geht es zur kompletten Liste mit allen Lebensmitteln.

Was man nach Ablauf des MHD noch essen kann

Camembert
Arttypischer Schimmel auf Camembert sorgt für Reifung. Bei längerer Lagerung wandert der weiche, ungefährliche Flaum auf die Schnittfläche und kann bedenkenlos verzehrt werden.

Kefir, Buttermilch oder Joghurt
Milchprodukte, bei denen sich die Deckelfolie wölbt, sind harmlos. Hier sind lebende Milchsäurebakterien am Werk, die gesund sind.

Wenn das MHD abgelaufen ist, kann man oft durch einfaches Sehen, Riechen und Schmecken herausfinden, ob sich das Lebensmittel noch zum Verzehr eignet.

Hier geht es zur kompletten Liste mit allen Lebensmitteln.

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