Blutzucker

Gesundheit

22.05.2013 09:25

Zucker und Cholesterin: Zwei häufige Stoffwechselstörungen

Es ist ein Phänomen der Wohlstandsgesellschaft: Viele Menschen werden immer bequemer und dicker. Damit gehen Zivilisationskrankheiten wie Diabetes und krankhaft erhöhte Cholesterinwerte einher. Die Folgen können fatal sein.

Der große Gesundheitscheck bei stern TV

23.08.2012 12:20

Volkskrankheit Diabetes

In Deutschland leben rund sechs Millionen Menschen mit Diabetes. Genaue Zahlen gibt es nicht, denn bei vielen ist die Zuckerkrankheit noch unerkannt. stern TV erklärt Anzeichen und Risiken.

Stiftung Warentest

21.05.2012 11:40

Diese Mittel helfen bei Sonnenbrand

Endlich Sonne! Doch Vorsicht, schon jetzt im Frühjahr besteht Sonnenbrandgefahr. Stiftung Warentest hat für stern.de freiverkäufliche Mittel bewertet. Hilfreich ist nur ein Wirkstoff.

Diabetes-Risiko

12.04.2012 11:18

Zu wenig Schlaf kann dick und zuckerkrank machen

Wer wenig und unregelmäßig schläft, hat ein größeres Risiko, Diabetes und Übergewicht zu entwickeln. Das haben US-Forscher herausgefunden. Ihre Ergebnisse bestätigen frühere Studien.

TV-Kritik zu "Menschen bei Maischberger"

04.04.2012 08:26

Statistiken, bis der Arzt kommt

Machen uns die Ärzte eher krank als gesund? Bei Sandra Maischberger übertrumpften sich Mediziner und Gesundheitsexperten gegenseitig mit Studien und Zahlen. Patienten kamen nur am Rande vor.

Diäten im Check: die Montignac-Methode

09.01.2012 17:30

Abnehmen mit Fleisch und Alkohol?

Steak und Wein trotz Diät: Mit der Montignac-Methode soll das möglich sein - wenn Sie auf einige Lebensmittel verzichten und andere richtig kombinieren. Die Diät im Check.

Diäten im Check

06.01.2012 11:00

So funktioniert die Logi-Diät

Die Logi-Methode soll dabei helfen, Blutwerte zu verbessern und gesund abzunehmen ? ohne zu hungern. Dafür muss man sich aber bei Brot, Nudeln, Süßem zurückhalten. Wie effektiv ist das?

Diäten im Check

05.01.2012 12:28

Das Geheimnis von "Schlank im Schlaf"

Sie klingt wie ein Selbstgänger, doch tatsächlich erfordert die "Schlank im Schlaf"-Diät viel Disziplin. Wie das von Detlev Pape entwickelte Konzept funktioniert und wie gut sich damit abnehmen lässt.

Bestimmung des Blutzuckerwerts

20.04.2011 13:30

Diabetiker müssen Teststreifen künftig selbst zahlen

Fast eine Million Typ-2-Diabetiker bestimmen täglich ihren Zuckerspiegel, obwohl sie kein Insulin spritzen müssen. Unnötig, befand nun der Gemeinsame Bundesausschuss. Die teuren Teststreifen sollen nur noch in Ausnahmefällen erstattet werden.

Blog "iPhone-Junkie"

04.04.2011 00:39

Ernährungs-Lügen 1.0: Wenn das die Oma wüsste!

Oma weiß immer alles besser. Man darf kein Wasser auf Kirschen essen, ein verschluckter Kaugummi kann den Magen verkleben, Eier treiben den Cholesterinspiegel nach oben und das Fleisch von Weide-Rindern ist gesünder? Alles Quatsch! Behauptet zumindest die App "Ernährungs-Lügen". Im Volksmund halten sich hartnäckig einige falsche Ernährungs-Weisheiten, die munter von den älteren Generationen an die jüngeren weitergegeben werden und die sich doch sehr hartnäckig halten. Niemand überprüft diese Behauptungen auf ihren Wahrheitsgehalt hin. Sie werden einfach so hingenommen, auch wenn zahlreiche Bücher und Ärzte das Gegenteil behaupten. Dass Essen vor dem Schlafengehen die Wampe wachsen lässt, Senf dumm macht, drei Liter Wasser am Tag ein Muss sind oder Spinat die beste Eisenuelle ist: All diesen Weisheiten rückt nun eine App auf die Pelle. Die App "Ernährungs-Lügen" tritt an, um 100 Irrtümer über die gesunde Ernährung aufzuklären. Die neue App von Joachim Bruns ("Sexgott") ist binnen kürzester Zeit auf Platz 1 der deutschen Lifestyle-Charts geschossen - und auf Platz 5 der Gesamt-Charts auch. Das ist kein Wunder. Das Thema ist heiß, Ernährung immer ein Gesprächstoff - und für nicht einmal einen Euro gibt man sich die digitale Aufklärung gern. Zumal die App optisch allererste Sahne ist und ein wirklich sehr sehr schönes Design bietet, das zum Schmökern am Bildschirm geradezu einlädt. Das Programm zeigt die verschiedenen Ernährung-Lügen in einer langen Liste, die sich leicht mit dem Finger scrollen lässt. Wer hier einen Eintrag wie etwa "Olivenöl ist das gesündeste Öl" findet und neugierig wird, tippt die Textzeile mit dem Finger an, um die korrespondierende Textseite zu öffnen. Hier gibt's dann gleich ein nettes Foto und einen kurzen, nett geschriebenen Text, der die aufgestellte Behauptung als Lüge enttarnt. Oder sie zumindest relativiert. Die Texte sind alle wissenschaftlich unterfüttert, hier hat jemand eine Menge Recherchearbeit geleistet. Natürlich kann man sich über manche Dinge hingebungsvoll streiten. Das ist dann herrlicher Stoff für so manchen Party-Smalltalk mit Öko-Verfechtern und Gesünder-essen-Fanatikern. Bei anderen Ernährungslügen ist der Fall eindeutiger. Spinat müsste laut offiziellen Behauptungen so viel Eisen enthalten, dass jeder Magnet daran haften bleibt. Fakt ist aber, dass man sich damals einfach verrechnet hat. So ist Spinat zwar gesund, aber kein geeigneter Eisenauffüller nach Nasenbluten, wie viele Großmütter das gern behaupten. Putenfleisch macht müde, Fruchtzucker ist gesünder als normaler Zucker, Schokolade macht Pickel und Salz treibt den Blutzucker hoch? Alles Schwindel. Und heiße Milch mit Honig hilft auch nicht bei Husten. Manchmal kann die Lektüre der App ja schon etwas frustrierend sein, wenn man sich von der einen oder anderen lieb gewonnenen Behauptung oder Lebensweise trennen muss. Die besten Texte lassen sich in eine Favoritenliste übernehmen oder per Mail an Freunde versenden. Möglich ist es auch, die Texte mit maximal fünf Sternen zu bewerten. Die bestbewerteten Texte landen dann in einer Top-10-Liste. Regelmäßige Updates sollen dafür sorgen, dass die Datenbank der App stetig wächst. Da freu ich mich aber drauf. ( Carsten Scheibe ) Ernährungs-Lügen 1.0 Anbieter: Joachim Bruns Größe: 8,3 MB Preis: 0,79 Euro Sprache: Deutsch Wertung: ***** (5 von 5) Link zur Homepage Link zum AppStore Hinweis : Auf Allemeineapps.de wird jeden Tag eine iPhone/iPad-App vorgestellt, die zurzeit umsonst oder stark verbilligt zu haben ist. Warum für teuer Geld Apps kaufen, wenn die Entwickler sie auch günstiger anbieten?