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Ernährungsplan

Diäten im Check
Diäten im Check
Wie gut sich mit der Logi-Diät abnehmen lässt

Die Logi-Methode soll dabei helfen, Blutwerte zu verbessern und gesund abzunehmen ? ohne zu hungern. Dafür muss man sich aber bei Brot, Nudeln, Süßem zurückhalten. Wie effektiv ist das?

Immer auf Hochtouren
Immer auf Hochtouren
Wenn Stress Musiker krank macht

Trainieren wie ein Spitzensportler: Auf Tour hält mancher Star die Belastung nicht aus. Nur wer sich wie ein Athlet auf den Marathon vorbereitet, übersteht das Musiker-Leben, sagen Experten.

Diäten im Check
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So sinnvoll ist Metabolic Balance

Eine Ernährung, die auf den eigenen Stoffwechsel abgestimmt ist - kann das funktionieren? Wie alltagstauglich ist diese Kost? Das Ernährungskonzept im Check.

Geständnis in US-Show
Geständnis in US-Show
Angelina Jolie spricht über ihre wilden Jahre

Hollywoods Superstar und Übermama Angelina Jolie spricht erstmals im US-Fernsehen über die dunklen Tage in ihrem Leben. Und versetzt gleichzeitig ihre Anhänger mit neuen Gerüchten um ihr Gewicht in Angst und Schrecken.

Und jetzt ... Django Asül
Und jetzt ... Django Asül
Der Euro und die fetten Schnitten

Während deutsche Bio-Esser immer noch unter den Folgen von Ehec leiden, hat die "Gourmet-GSG-9" von Foodwatch einen dicken Skandal aufgedeckt: Dabei erinnert die zuckersüße Milchstulle erschreckend an das griechische Euro-Drama.

Boomende Minijob-Portale
Boomende Minijob-Portale
Für fünf Euro gibt es alles

Ob Weckservice, Ernährungsplan oder Beziehungsratgeber: Bei diversen neuen Minijob-Diensten kann jeder seine Dienste im Internet anbieten - für einen Festbetrag von fünf Euro. Jetzt kämpfen gleich mehrere Portale auch um die deutschen Nutzer.

Diagnose Orthorexie
Diagnose Orthorexie
Die Ernährungsfanatiker

Mit Rohkost wappnen sie sich gegen Rinderwahn. Für Pizza-Fans haben sie nur verächtliche Blicke übrig. Wer an Orthorexie leidet, isst nur Gesundes - und hat trotzdem ein Problem.

Ess-Brech-Sucht (Bulimie)
Ess-Brech-Sucht (Bulimie)
Leben zwischen Kühlschrank und Klo

Erst verschlingen sie Süßes und Fettes, dann erbrechen sie alles wieder. Nur wenig später fängt alles von vorn an. Bulimie macht den Betroffenen das Leben zur Hölle. Doch es gibt Wege aus der Sucht.

Chemikalien-Unverträglichkeit
Chemikalien-Unverträglichkeit
"Ich bin eine soziale Leiche"

Umweltmedizinern zufolge reagieren immer mehr Menschen übersensibel auf Chemikalien aller Art - Parfüm, Ausdünstungen neuer Möbel oder Ozon machen sie anscheinend krank. Da das Krankheitsbild diffus ist, werden Betroffene oft als Hypochonder abgestempelt.

Metabolic balance
Metabolic balance
Was ist dran am Diät-Trend?

Ein geheimnisvoller Bluttest und ein vom Computer erstellter Ernährungsplan sind die Bausteine von Metabolic balance, der derzeit wohl populärsten neuen Diät in Deutschland. Ihren Erfinder hat sie reich gemacht. Was ist dran an seinem Wunderprogramm?

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