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Weg mit dem Winterspeck: Viele zieht es jetzt ins Fitnessstudio. Aber längst nicht alle Angebote sind zu empfehlen. stern.de sagt Ihnen, worauf Sie achten sollten.
US-Sängerin Madonna hat am Montag in Mexiko-Stadt die erste Filiale ihrer neuen Fitnessstudio-Kette "Hard Candy Fitness" eröffnet.
Cheerleader, die längst über 60 sind, Greise im Fitnessstudio - in Sun City wimmelt es von hyperaktiven Senioren. Die Stadt in Arizona hat nur einen Zweck: dass sich die Alten nicht zur Ruhe setzen.
Madonna will eine Kette von Fitness-Studios starten.
Lachen ist die beste Medizin, das weiß jeder. Forscher fanden nun heraus, dass täglich eine Viertelstunde Lachen einen ebenso positiven Effekt für die Gesundheit hat, wie drei Sporteinheiten in der Woche.
Nach US-Medienberichten wurden bei der Bluttat im Bundesstaat Pennsylvania mindestens fünf Menschen getötet. Das Motiv des Amokläufers war zunächst unklar.
Bei Verbraucherzentralen hagelt es Beschwerden über Fitnessstudios. Durch spitzfindige Formulierungen in den Verträgen fühlen sich Kunden über den Tisch gezogen. Nun klärt ein Ratgeber die Studionutzer über ihre Rechte auf.
Wer den Vertrag kündigen will, stößt oft auf dubiose Klauseln.
Tödlicher Amoklauf in den USA: Ein Mann erschoss in einem Fitnessclub nahe Pittsburgh mehrere Menschen und am Ende sich selbst. Die Hintergründe der Tat, bei der es zudem diverse Verletzte gab, sind völlig unklar.
In dieser Ausgabe ist Games Check, das Spielemagazin, sportlich unterwegs: Getestet wird der Nintendo-Klassiker "Punch Out", den es nun auch für die Wii-Konsole gibt. Muskelkater garantiert der "EA Sports Active - Personal Trainer", während "Grand Slam Tennis" seinem Namen wahrlich keine Ehre macht.
Games Check, das Spielemagazin, testet in dieser Ausgabe den Nintendo-Klassiker "Punch Out", den es jetzt auch für die Wii gibt, das Muskelkater garantierende "EA Sports Active - Personal Trainer" und das schlecht ausbalancierte "Grand Slam Tennis" - ebenfalls beide für die Wii.
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von Adrian Mayer:
Habe mir überlegt zum Trainieren ins Fitnessstudio zu gehen, allerdings hbae ich nciht viel Geld. Ist ein Studio denn wirklich besser als Heimtraining? Hat jemand mit beiden Varianten Erfahrungen? Liegestütze sind doch auch gut, oder?
von Chrifran:
In meinem Fitnessstudio gibt's auch Saunas, aber ist das überhaupt gesund direkt nach dem Sport?
von Kaischmi:
Ich muss unbedingt was für meinen Rücken machen! Welche Übungen sind da am besten geeignet? Lohnt es sich dafür ins Fitnessstudio zu gehen?
von Schnuller65:
Woran erkenne ich ein gutes Fitnessstudio? Welches sind die wichtigsten Fakten?
von j8mgt:
Ich würde gern ein Training mit Hanteln machen. Geht man dazu besser ins Fitnessstudio oder geht das auch gut zu Hause?
von turbo_henrik:
Ich bin regelmäßig im Fitnessstudio. Kennt Ihr Tricks zum schnellen Muskelaufbau?
von Sonja Schäfer:
Treibt Ihr wirklich regelmäßig Sport?
von Stephan_mare10818:
Mir fehlt die Zeit fürs Fitnessstudio. Welche Übungen eignen sich für das Training zu Hause? Gerade die Ausdauer soll trainiert werden.
von mattis3:
Wir haben bei uns im Fitnessstudio ein Empfehlungssystem, das wir fürs Marketing zusätzlich auswerten wollen. Würde es hier Sinn machen, für die Kundendaten relationale Datenbanken zu verwenden?
von Elias Schumacher:
Ist da was Wahres dran, dass Fitness Fettverbrennung fördert?
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