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Kortisol

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Phobien
Phobien
Hormon gegen die Angst

Menschen brechen in Panik aus, wenn sie eine Spinne sehen oder in Menschenansammlungen geraten. Phobien sind krankhafte Ängste - ein Hormon könnte helfen.

Liebeshormon Oxytocin
Liebeshormon Oxytocin
Ein Anruf bei Mama beruhigt die Nerven

Wer gerade eine stressige Prüfung hinter sich hat, ruft danach oft erst einmal eine vertraute Person an. Eine instinktiv richtige Handlung, um die strapazierten Nerven zu beruhigen, wie US-Forscher nun herausgefunden haben.

Abnehmen
Abnehmen
Die Wahrheit über 20 Diät-Mythen

Der weihnachtliche Schlemm-Marathon ist vorbei. Wir verraten Ihnen, wie Sie wieder Ihr Wunschgewicht erreichen - und welche Diät-Ratschläge tatsächlich hilfreich sind.

Salben mit Kortison
Salben mit Kortison
Hautarzts Liebling

Kortison hat einen schlechten Ruf - schließlich hat es viele Nebenwirkungen. Trotzdem verschreiben viele Dermatologen gerne Cremes mit Kortikosteroiden. Denn sie unterdrücken jede Entzündung der Haut.

Liebesspiel
Liebesspiel
Was beim Sex im Körper passiert

Das Liebesspiel ist so atemberaubend, dass uns kaum bewusst wird, wie komplex es ist. Erst das Zusammenspiel von Hormonen, Nerven, Drüsen, Gehirn und Geschlechtsorganen macht Sex zu einem Rausch.

Intersexualität
Intersexualität
Weiblich, männlich oder beides?

Üblicherweise füllt man in einem Menschenleben x Formulare aus. Bei der Frage "männlich oder weiblich" gibt es kein langes Grübeln. Oder doch? Nach Schätzungen leben in Deutschland etwa 80.000 Menschen, deren Geschlecht sich nicht eindeutig zuordnen lässt.

Schlafphasen
Schlafphasen
Reisen durch die Nacht

Gewitter toben in unserem Gehirn, wenn uns die Schwärze des Schlafs umfängt. Doch unser Körper liegt reglos. Nur in bestimmten Schlafstadien zucken die Beine, rollen die Augäpfel, seufzen die Münder. Das Ganze folgt einem unsichtbaren Dirigenten - er bestimmt, wann wir träumen und wann wir wie in Trance dahindämmern.

Verhaltensforschung
Verhaltensforschung
Beruhigende Schaf-Pin-ups

Das Porträt eines Artgenossen tröstet Schafe über eine kurzfristige Trennung von ihrer Herde hinweg. Fotos von Ziegen halfen einsamen Schafen hingegen nicht weiter.

Hirnforschung
Hirnforschung
Neue Wege aus dem Tief

Immer deutlicher zeichnet sich ab, dass Medikamente allein nicht dauerhaft aus der Depression heraushelfen. Nur wer seine krank machenden Verhaltens- und Gefühlsmuster verändert, kann dem schweren Seelenleiden entkommen. Dazu bedarf es einer speziell ausgerichteten Psychotherapie.

Lach-Studie
Lach-Studie
Vorfreude vertreibt Stress

Lachen ist gesund - eine Weisheit, die zunehmend auch medizinisch belegt wird. Denn Lachen, so scheint es, mobilisiert die heilenden Kräfte des Körpers. Ein US-Arzt geht noch weiter: Allein die Vorfreude auf ein lustiges Ereignis soll ausreichen, um Stresshormone zu bremsen.

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