Stiftung Warentest hat zwanzig Zahnpasten getestet - mit überraschenden Ergebnissen. Die teuerste Zahncreme landet auf dem letzten, die billigste auf dem ersten Platz.

Manchmal reicht eine kalte Limonade, eine heiße Brühe oder ein saurer Apfel - und schon durchzieht ein glühender Schmerz den Kiefer. Schuld daran können ungeschützte Zahnhälse sein. Sie entstehen oft durch falsches Putzen.

Karies entsteht oft durch mangelnde Mundhygiene, zu viel Süßes und Bakterien. Das zerstört die Zähne, schlimmstenfalls bis ins Mark. Wer sein Gebiss regelmäßig und gründlich pflegt, kann seine Zähne vor schwarzen Löchern bewahren.

Gesundes Zahnfleisch ist rosa, straff und schmiegt sich eng an den Zahn an. Bei 80 Prozent aller Deutschen sieht das Fleisch jedoch anders aus: rot, dick und krank. Bleibt das längere Zeit so, beginnt der erste Zahn zu wackeln.

Putzt eine Elektrozahnbürste gründlicher? Können Kaugummis das Zähneputzen ersetzen? Sind die Gene an schlechten Zähnen schuld? stern.de hat zehn Thesen zur Zahnpflege überprüft.